癫痫的治疗不仅需要规范的药物或手术干预，日常护理也同样重要。科学的护理能有效减少癫痫发作的诱因，降低发作频率，保护患者的安全，提高生活质量。无论是患者本人还是家属，都需要了解并遵守这些注意事项。
1、定期复查随访：督促患者定期前往医院复查，包括脑电图、血常规、肝肾功能等检查，以便医生及时了解病情控制情况和药物副作用，调整治疗方案。
2、合理饮食与运动：饮食要规律，少食多餐，避免暴饮暴食；多吃富含蛋白质、维生素的食物（如瘦肉、鸡蛋、蔬菜、水果），少吃辛辣、油腻、刺激性食物，戒烟戒酒。运动要适度，选择散步、慢跑、太极拳等温和的运动方式，避免剧烈运动（如快跑、游泳、登山）；运动时需有人陪同，防止发作时发生意外。
3、心理护理与社交支持：癫痫患者可能会因疾病产生自卑、焦虑、抑郁等心理问题，家属要多给予关心和陪伴，鼓励患者积极面对疾病；帮助患者融入社会，避免孤立，必要时可寻求心理医生的帮助，缓解心理压力。
4、避免诱发因素：了解患者的癫痫诱发因素并严格规避，常见诱因包括过度劳累、情绪激动、紧张焦虑、睡眠不足、强光刺激、噪音干扰、饮酒、吸烟、食用辛辣刺激性食物等。日常要保证患者充足的睡眠，避免熬夜；保持心情舒畅，避免情绪大起大落；减少强光、噪音的刺激。
5、保障发作时的安全：患者发作时，需立即将其平卧，解开衣领、腰带，保持呼吸道通畅；将头部偏向一侧，防止呕吐物堵塞气道引发窒息；不要强行按压肢体，避免造成骨折或脱臼；不要往患者口中塞任何东西，防止咬伤舌头或误吸；发作持续时间超过5分钟或连续发作时，需立即拨打急救电话。
6、严格遵医嘱用药：这是护理的核心，必须督促患者按时、按量服用抗癫痫药物，不可自行停药、减药、换药或漏服。若需调整药物剂量或种类，需在医生指导下进行；同时注意观察药物的副作用，如头晕、乏力、皮疹等，出现不适及时就医。
科学的日常护理是癫痫治疗的重要辅助，能有效减少发作风险、保护患者安全。只要坚持规范护理、配合治疗，就能帮助患者更好地控制病情，享受正常的生活。