寒冷性荨麻疹的症状包括风团、瘙痒、血管性水肿、头痛头晕、呼吸道不适等，建议患者积极就诊，在专业医生的指导下进行治疗，不要讳疾忌医。
1、风团：这是寒冷性荨麻疹典型的症状，当皮肤接触冷风、冷水、冷空气或其他寒冷物体后，数分钟内接触部位会出现大小不等的风团，呈苍白色或淡红色，周围有红晕。风团形态多样，可为圆形、椭圆形或不规则形，边界清晰。一般在数小时内可自行消退，但可能会反复出现。
2、瘙痒：风团出现的同时，患者会感到剧烈的瘙痒，搔抓后风团可能会增多、增大，瘙痒感也会加剧。瘙痒不仅影响患者的日常生活，还可能导致睡眠质量下降，长期的睡眠不足会进一步影响患者的身心健康。
3、血管性水肿：除了风团，部分患者还会出现血管性水肿，主要发生在眼睑、口唇、耳垂、外生殖器等组织疏松部位。这些部位会突然出现肿胀，边界不清，皮肤紧张发亮，一般不痒或仅有轻度瘙痒，通常在数小时至数天内消退。
4、头痛头晕：寒冷刺激可能会引起血管收缩和扩张的异常，导致部分患者出现头痛、头晕等症状。头痛的程度因人而异，轻者可能只是轻微的头部不适，重者则可能影响正常的工作和生活。头晕可能会使患者在行走或站立时感到不稳，增加摔倒受伤的风险。
5、呼吸道不适：在极少数情况下，寒冷性荨麻疹可能会累及呼吸道，导致喉头水肿、呼吸困难等症状。喉头水肿会使气道狭窄，严重时可危及生命。患者会感到呼吸急促、喘息，说话声音嘶哑，一旦出现这些症状，需立即就医进行紧急处理。
部分患者在接触寒冷后，可能会出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等胃肠道症状。这是因为胃肠道黏膜也可能受到寒冷刺激，引发过敏反应，导致胃肠道功能紊乱。这些症状会影响患者的饮食和营养吸收，长期下来可能导致身体虚弱。
寒冷性荨麻疹的注意事项
- 在寒冷天气外出时，要注意全身保暖，尤其是容易暴露的部位，如手部、面部、颈部等。佩戴手套、围巾、帽子等保暖用品，避免皮肤直接接触寒冷物体。尽量减少在寒冷环境中的停留时间，如避免长时间在室外游泳、滑冰等。
- 避免食用生冷食物，如冰淇淋、冷饮、生鱼片等，这些食物可能会诱发或加重寒冷性荨麻疹的症状。增加温热性食物的摄入，如热汤、热粥、羊肉等，有助于提高身体的抗寒能力。同时要注意饮食的均衡，多吃富含维生素和矿物质的新鲜蔬菜和水果，增强身体的免疫力。