糖尿病对人体多个系统会产生影响，其症状和表现多样，涵盖皮肤异常表现、口腔症状等方面。了解这些症状，对及时发现和应对糖尿病较为重要。
1、三多一少：三多一少指多饮、多食、多尿和体重减轻，血糖升高致使血浆渗透压上升，刺激下丘脑口渴中枢，引发多饮；葡萄糖无法被充分利用，身体能量不足，产生饥饿感，导致多食；过多的葡萄糖从尿液排出，带走大量水分，出现多尿；身体分解脂肪和蛋白质供能，造成体重减轻。
2、皮肤异常表现：糖尿病患者皮肤抵抗力下降，容易出现瘙痒症状。高血糖为细菌、真菌滋生提供温床，引发皮肤感染，如疖、痈等。部分患者小腿胫前会出现色素沉着斑，起初为红斑，后逐渐转为褐色。
3、口腔症状：糖尿病引发的高血糖环境，有利于口腔细菌繁殖，导致牙龈炎、牙周炎等口腔疾病，出现牙龈出血、红肿、疼痛等症状。此外，患者口腔黏膜可能干燥，感觉口渴，味觉也可能出现异常。
4、视力变化：高血糖会影响眼睛晶状体的渗透压，使其肿胀变形，导致视力模糊。长期高血糖还可能损害视网膜血管，引发糖尿病视网膜病变，严重时甚至导致失明。
5、其他严重全身症状：糖尿病若得不到有效控制，会引发多种严重并发症。心血管并发症可导致心慌、胸闷、胸痛等症状，神经病变会使患者手脚出现麻木、刺痛、感觉减退等，糖尿病肾病可表现为蛋白尿、水肿等。
当出现上述症状时，应及时就医检查。确诊糖尿病后，严格遵循医嘱治疗，控制饮食，适量运动，定期监测血糖，延缓并发症的发生发展。
糖尿病的注意事项有哪些
- 生活习惯管理：严格遵循低糖、高纤维的饮食原则，主食粗细搭配，适量摄入蛋白质。合理分配三餐热量，定时定量进食。选择散步、太极拳等有氧运动，每周至少运动150分钟。保持规律作息，每晚7-8小时睡眠，利于维持血糖稳定。
- 血糖监测与记录：按医嘱定期监测血糖，包括空腹、餐后及睡前血糖。准备血糖监测记录本，详细记录每次测量时间、数值以及饮食、运动情况。定期将记录提供给医生，以便调整治疗方案，更好控制血糖。
- 并发症防治与应急处理：关注身体细微变化，若出现视力模糊、手脚麻木等症状，可能是并发症前兆，需及时就医。外出时随身携带含糖食物，预防低血糖发作。如发生心慌、手抖等低血糖症状，立即食用含糖食物缓解，并寻求医疗帮助，确保健康安全。