脚上水泡的处理方式需根据水泡大小、原因及个人情况决定。大水泡或特殊原因，如磨损、烫伤、带状疱疹，引起的水泡可考虑挑破，但需消毒处理并避免感染；小水泡或病毒感染引起的疱疹一般可自行恢复。处理过程中应保持清洁、避免摩擦，穿着舒适鞋袜，必要时及时就医。
- 如果水泡比较大，影响到走路或引起疼痛，可以考虑挑破水泡以促进吸收。但在挑破前，一定要做好消毒处理，使用无菌针头挑破水泡，挤出渗出液，并用消毒液，如75%酒精或碘伏，进行消毒，避免感染。
- 如果是由于长时间走路或烫伤导致的水泡，且水泡已经形成了液体或出现化脓的情况，需要到医院让专业医生使用无菌针头挑破，将里面的液体引流出来，并用双氧水或碘伏擦拭，以减少炎症感染的风险。
- 如果是局部带状疱疹引起的水泡，可以使用梅花针叩击，从带状疱疹的两头开始叩击，叩击后用消毒棉消毒并吸收泡液，避免泡液流入其他位置引起蔓延传染。吸出毒液后涂抹阿昔洛韦乳膏等抗病毒药物进行治疗。
- 对于直径较小的水泡，如脚气导致的水泡、湿疹导致的水泡，或者是由于轻微烫伤所导致的水泡，一般不建议挑破，可以选择自行恢复。随着时间的推移，水泡可以被机体逐渐吸收代谢，无需特殊处理。
如果水泡是由于病毒感染引起的疱疹，也尽量不要挑破，以免病毒扩散或引发感染。可以选择使用一些抗病毒的药物进行治疗，并在医生的指导下进行观察和处理。
脚上长水泡的注意事项
1、避免自行处理：脚上起水泡后，尽量不要自行弄破，因为自行处理可能由于工具不卫生或伤口得不到及时处理而增加感染的风险。
2、保持局部清洁：无论选择挑破还是自行恢复，都要注意保持水泡部位的清洁和干燥，避免污染和摩擦。
3、穿着舒适：在恢复期间，应尽量选择穿宽松、透气性好的鞋袜，避免对水泡部位造成压迫和摩擦。
4、及时就医：如果水泡持续不消、症状加重或出现感染迹象，应及时就医并遵循医生的建议进行治疗。