容易呛咳的原因复杂多样，主要包括年龄因素、不良的饮食习惯、慢性咽炎、反流性食管炎以及食管癌等。通过不同的机制影响个体的吞咽和呼吸功能，导致呛咳现象的发生。
1、年龄因素：随着年龄增长，人体的生理机能逐渐衰退，咽喉部位的肌肉也逐渐松弛，导致吞咽功能减弱，这种生理性的变化使得老年人在进食或饮水时更容易发生呛咳。
2、饮食习惯：进食过快、过急，或食物过大、过硬，都可能导致食物或液体未能充分咀嚼或吞咽，而误入气道，引发呛咳。
3、慢性咽炎：是咽部黏膜、黏膜下组织和淋巴组织的慢性炎症，常表现为咽部不适感、吞咽疼痛、咽喉痒等症状。
由于慢性咽炎导致咽喉部位出现炎症反应，使咽喉黏膜受到刺激，导致咽喉部分泌物增多或咽喉部肿大，这些因素都可能影响吞咽功能，增加呛咳的风险。
4、反流性食管炎：反流性食管炎是由于胃酸等消化液反流至食管引起的炎症性疾病。胃酸反流至食管时，可能刺激食管黏膜，引发炎症反应和水肿，影响吞咽功能。胃酸还可能反流至咽喉部，刺激咽喉部黏膜，导致呛咳的发生。
5、食管癌
食管癌是食管黏膜上皮和腺体起源的恶性肿瘤，随着病情发展，癌肿可能逐渐侵犯外界组织，如气管、支气管等。
当癌肿压迫或侵犯这些组织时，可能导致吞咽水或食物时出现剧烈呛咳，并可能伴随呼吸系统感染等症状。
出现呛咳症状时，患者应及时就医，通过详细的检查和评估明确病因，并在医生的指导下进行针对性的治疗。患者还应注意改善生活习惯和饮食习惯，避免不良因素对吞咽和呼吸功能的影响。对于存在高危因素的人群，如长期吸烟者、饮酒者等，应定期进行体检和健康评估，以及时发现和干预潜在的疾病风险。