颈椎压迫导致的手麻需要及时采取措施进行缓解，可通过休息与姿势调整、局部热敷、药物治疗、物理治疗等方法可缓解症状。
1、休息与姿势调整
- 应立即停止任何可能加重颈椎负担的活动，如长时间低头看手机或电脑，调整坐姿和站姿，保持颈椎的自然生理曲度。
2、局部热敷
- 使用热毛巾或热水袋对颈部进行热敷，有助于缓解肌肉紧张，减轻颈椎压迫，但需要注意温度不宜过高，避免烫伤。
3、药物治疗
- 非处方药：如非甾体类抗炎药，可缓解颈椎疼痛，减轻炎症反应。但需注意药物副作用，如胃肠道不适等。
- 处方药：患者可在医生指导下使用营养神经药物，有助于促进神经功能恢复，缓解手部麻木。
4、物理治疗
- 颈椎牵引：通过牵引装置对颈椎进行牵引，有助于减轻颈椎压迫，改善神经根受压症状。
- 针灸与推拿：针灸和推拿可缓解颈椎肌肉紧张，改善局部血液循环，有助于缓解颈椎压迫症状。
5、手术治疗
- 对于症状严重、保守治疗无效的患者，可考虑手术治疗。手术目的主要是减轻颈椎压迫，扩大椎管容积，稳定椎体，但手术风险较大，需要慎重考虑。
日常应避免长时间低头会加重颈椎负担，适当的颈部锻炼可增强颈椎肌肉力量，改善颈椎稳定性。