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测量血糖的正确时间和方法

杨俊朋内分泌科副主任医师
河南省人民医院三甲复旦榜 A

正确测量血糖对于了解血糖水平、监测糖尿病病情等非常重要,正确的测量时间有空腹血糖时间、餐后血糖时间等,正确的测量方法包括准备工作、清洁消毒等。

1、测量时间:

  • 空腹血糖时间:一般建议在隔夜空腹(禁食8-12小时)后,早餐前测量。通常在早上6-8点之间进行,此时测量的血糖能反映基础胰岛素的分泌水平以及肝脏葡萄糖的输出情况,是诊断糖尿病的重要指标之一。
  • 餐后血糖时间:通常选择餐后2小时测量,从吃第一口饭开始计时。餐后2小时血糖能反映进食及降糖药对血糖的控制情况,有助于发现餐后高血糖。对于一些特殊情况,如怀疑有低血糖发作时,可随时测量血糖,以便及时发现问题并采取措施。

2、测量方法:

  • 准备工作:选择合适的血糖仪及配套的试纸,检查试纸的有效期和代码是否与血糖仪匹配。准备好采血针、酒精棉球等物品。
  • 清洁消毒:用肥皂和温水洗手,或使用酒精棉球擦拭手指,待酒精挥发干燥后再进行采血。避免用碘伏等含碘消毒剂,以免影响测量结果。
  • 采血:手臂自然下垂片刻,用采血针在手指侧面采血,一般选择无名指、中指或小指。手指侧面神经分布较少,疼痛相对较轻。针刺后,轻轻挤压手指,使血液自然流出,避免过度挤压导致组织液混入血液,影响测量结果。
  • 测量:将一滴血滴在试纸上的指定区域,血糖仪会自动读取血糖值并显示在屏幕上。等待结果出现后,记录血糖值。

无论是使用血糖仪自我监测还是到医院进行静脉血糖测量,都需要按照正确的时间和方法进行操作,以确保测量结果的准确性。如果对测量结果有疑问或发现血糖异常,应及时咨询医生,以便进行进一步的检查和诊断。

测量血糖的注意事项有哪些

  • 测量前,血糖仪要定期校准,确保其准确性,同时检查试纸的保质期和保存条件,避免使用过期或受潮的试纸。测量前避免剧烈运动、饮酒、吸烟等,保持情绪稳定,以免影响血糖结果。
  • 测量后,记录好测量的血糖值及时间,以便观察血糖变化趋势。如果血糖值异常,不要自行调整治疗方案,应及时咨询医生。另外,要妥善处理使用过的采血针、试纸等,防止交叉感染和环境污染。同时,定期对血糖仪进行清洁保养,延长其使用寿命。
2025-06-23
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