经常掏鼻屎存在多方面的危害，主要包括损伤鼻黏膜、鼻毛脱落与鼻腔防御能力下降、诱发感染等，需要引起重视，积极治疗。
1、损伤鼻黏膜：鼻黏膜是鼻腔内的重要结构，柔软且脆弱，具有丰富的血供。频繁掏鼻屎，尤其是使用尖锐的指甲或工具，容易划伤鼻黏膜，导致红肿、疼痛，甚至引发鼻黏膜破裂出血。
2、鼻毛脱落与鼻腔防御能力下降：鼻毛位于鼻孔前端，是呼吸道的第一道防线，能够有效阻挡空气中的粉尘、细菌等有害物质，并保持鼻黏膜的湿润与适宜温度。经常掏鼻屎容易导致鼻毛脱落，从而降低鼻腔的防御能力，使空气中的有害物质更容易进入鼻腔，增加呼吸道感染的风险。
3、诱发感染：手指上往往携带着各种细菌、病毒等微生物，在掏鼻屎的过程中，容易被带入鼻腔，进而引发鼻腔感染，如鼻炎、鼻窦炎等。若感染未能及时控制，还可能通过静脉进入海绵窦，导致颅内感染等严重后果。
4、损伤鼻中隔与诱发鼻部疾病：鼻中隔是鼻腔内的分隔结构，若掏鼻屎时用力不当，容易损伤鼻中隔，引起黏膜、血管破损，严重时甚至可能导致鼻中隔穿孔。鼻中隔穿孔不仅会影响正常呼吸，还可能引发鼻前庭炎、鼻前庭疖肿等鼻部疾病。
5、影响鼻腔自我清洁与湿润功能：鼻腔具有一定的自我清洁和湿润功能，经常掏鼻屎会干扰此类自然过程，导致鼻腔分泌物无法正常排出，进而影响鼻腔的湿润度和自我清洁能力，还可能导致鼻腔干燥、结痂等问题。
建议尽量避免此类行为，并保持鼻腔的清洁与湿润，若鼻腔分泌物较多或存在其他不适症状，应及时就医检查并遵医嘱治疗。