左胳膊神经疼痛原因多样，包括颈椎、臂丛神经等方面，颈椎退变可压迫神经根，外伤易损臂丛神经，肘管综合征等因素也可引发末梢神经炎，原因不同相应治疗手段各有不同。
1、颈椎病神经根受压：颈椎退变致椎间盘突出或骨质增生，压迫神经根引发左胳膊放射性疼痛，治疗上先采取颈椎牵引、物理治疗如红外线照射，配合遵医嘱口服甲钴胺等营养神经药物，严重时需手术解除压迫。
2、臂丛神经损伤：多因外伤、牵拉等致臂丛神经受损，轻度损伤可通过休息、制动，使用神经营养药如维生素B12促进恢复；若为断裂伤，则需手术修复，术后辅以康复训练恢复上肢功能。
3、神经卡压综合征：如肘管综合征，尺神经在肘部尺神经沟处受压，早期可调整姿势、佩戴支具，局部注射皮质类固醇药物减轻炎症，保守无效时需手术松解神经，术后加强手部功能锻炼以防肌肉萎缩。
4、末梢神经炎：糖尿病、酗酒、感染等因素可引起，积极治疗原发病，如控制血糖、抗感染等，还应该遵医嘱给予改善末梢循环药物如地巴唑及营养神经药物，缓解神经疼痛并促进神经修复。
若因姿势不良等轻微因素，经调整多可较快好转；颈椎病、末梢神经炎在有效控制下症状能缓解，但可能复发，臂丛神经严重损伤或神经卡压久未处理，可能遗留上肢功能障碍。
左胳膊神经一阵一阵的疼日常注意事项
- 颈部保养：保持正确坐姿，避免长时间低头伏案，工作中定时活动颈部，做前屈、后伸、侧转等动作，每次5-10分钟，每天数次，睡眠时选择合适高度与硬度的枕头，维持颈椎正常生理曲度，减轻神经受压风险。
- 肢体防护：避免左胳膊过度用力或长时间处于不良姿势，如长时间提重物或手肘过度弯曲，运动前做好热身，防止意外拉伤臂丛神经，劳动时佩戴合适护具，如手肘护垫，减少外力对神经的损伤。
- 健康生活习惯：合理饮食，多摄入富含维生素B族、钙等营养物质的食物，促进神经健康，戒烟限酒，避免神经因尼古丁、酒精等有害物质受到损害，降低神经病变发生几率。