精神类药物不可以自行停药。精神类疾病包括抑郁症、精神分裂症、焦虑症等多种类型，这些疾病往往需要长期服用精神类药物来控制症状、稳定病情。当患者开始服用精神类药物后，身体会逐渐适应药物在体内的浓度以及药物对神经递质等生理过程的调节作用，自行停药会打破这种平衡，引发一系列严重的后果。
- 突然停止服用精神类药物可能导致反跳现象，例如在服用抗抑郁药物一段时间后突然停药，可能会使抑郁症状迅速恶化，甚至比服药前更加严重。对于治疗精神分裂症的药物，自行停药可能会使原本已经得到控制的幻觉、妄想等症状重新出现，而且可能会更加难以控制。这是因为大脑中的神经递质系统在药物的作用下已经形成了一种新的相对稳定的状态，突然停药会使神经递质水平发生剧烈波动。
- 精神类疾病通常是慢性的、容易复发的疾病，自行停药会大大增加疾病复发的风险。另外，自行停药还可能带来戒断反应。不同的精神类药物戒断反应有所不同，有的患者可能会出现头痛、头晕、恶心、呕吐、失眠、焦虑等不适症状，这些戒断反应不仅会给患者带来身体上的痛苦，还会影响患者的日常生活和心理健康。
在治疗精神类疾病的过程中，药物剂量的调整以及停药都需要在专业医生的指导下进行。医生会根据患者的病情、身体状况、治疗反应等多方面因素，综合评估后制定科学合理的治疗方案。如果患者觉得病情有所好转或者出现了一些不适反应，应该及时与医生沟通，而不是自行决定停药。