女子不孕不育并非单一症状，而是多种身体异常表现的综合体现，如月经紊乱、闭经、白带异常等，症状或是生殖系统结构与功能异常的外在反映，或是内分泌失调等内在因素的直观呈现，提示生育功能可能存在障碍，为临床诊断提供重要线索。
1、月经紊乱：
月经周期、经量及经期的改变是常见症状。部分患者月经周期延长，原本规律的月经变得数月来潮一次；也有患者出现月经周期缩短或经期延长的情况。经量方面，有的表现为月经量过少，点滴即净，有的则月经量过多，甚至伴有大量血块。月经紊乱通常意味着下丘脑-垂体-卵巢轴功能失调，影响正常排卵，进而导致受孕困难。
2、闭经：
超过18岁尚无月经初潮，或月经来潮后连续停经超过3个月经周期，即为闭经。闭经可分为原发性闭经和继发性闭经。原发性闭经多与生殖器官先天性发育异常有关，如先天性无子宫、子宫发育不良等；继发性闭经可能由内分泌失调、多囊卵巢综合征、卵巢早衰等疾病引起，这些情况均会严重影响女性的生育能力。
3、白带异常：
正常白带为清晰透明或乳白色、少量、无异味的液体。当出现生殖系统炎症，如阴道炎、宫颈炎、盆腔炎时，白带性状会发生改变。白带量增多，质地可呈黄色黏稠状、脓性或豆腐渣样，伴有异味，还可能出现外阴瘙痒、灼痛等不适。炎症可能影响精子在阴道内的存活和活动，也会阻碍精子进入子宫，从而降低受孕几率。
4、下腹疼痛：
慢性下腹疼痛常与盆腔炎、子宫内膜异位症等疾病相关，盆腔炎导致的疼痛多为持续性隐痛，在月经期、性生活或劳累后加重；子宫内膜异位症引发的疼痛则具有周期性，通常在月经来潮前1-2天开始，经期第一天最为严重，以后逐渐减轻，可持续整个经期。
5、多毛与肥胖：
多毛症状常见于多囊卵巢综合征患者，由于体内雄激素水平升高，出现毛发增多、增粗现象，多分布在上唇、下颌、乳晕周围、下腹正中线等部位，呈现男性化分布。同时，部分患者伴有肥胖，多为腹型肥胖，体重指数超过正常范围。多毛和肥胖是内分泌失调的外在表现，反映了体内激素水平的紊乱，这种紊乱会干扰排卵，影响生育功能。
女子不孕不育的症状多样且复杂，涉及多个方面，当女性出现上述一种或多种症状时，应及时就医检查，明确病因，以便采取针对性的治疗措施。早期发现和干预，有助于提高受孕几率，维护女性生殖健康。
如何预防女子不孕不育
- 保持健康生活方式：规律作息是基础，充足的睡眠有助于维持内分泌平衡，促进身体各项机能正常运转。避免熬夜、过度劳累，养成早睡早起的良好习惯。合理饮食同样关键，均衡摄入各类营养物质，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、新鲜蔬果等，减少高糖、高脂肪、高盐食物的摄取。适度运动不可或缺，每周进行适量有氧运动和力量训练，增强体质，提高机体免疫力，同时控制体重在正常范围，降低因肥胖引发内分泌失调和不孕不育的风险。
- 重视生殖健康卫生：注意个人卫生，每天用温水清洗外阴，保持外阴清洁干爽，避免使用刺激性清洁剂破坏阴道正常菌群。经期更要加强卫生管理，及时更换卫生巾，避免盆浴和性生活，防止细菌感染。性生活前后，男女双方都应清洁外生殖器，减少病原体传播。定期进行妇科检查，建议每年至少一次，以便早期发现阴道炎、宫颈炎、盆腔炎等妇科疾病，及时治疗，防止炎症迁延不愈影响生殖功能。