孕35周尿频，指排尿次数明显增多，白天排尿超过8次、夜间超过2次，且每次尿量较少，是孕晚期非常常见的生理性现象，多数情况下并非要生的信号，无需过度紧张。孕35周尿频主要与胎儿下降、子宫增大压迫膀胱相关，是身体为分娩做准备的正常表现；少数情况下，尿频伴随其他异常症状，可能与泌尿系统感染等相关，需结合具体情况判断，区分生理性和病理性尿频即可。
1、胎儿下降压迫膀胱：孕35周胎儿逐步下降，进入骨盆入口，会直接压迫膀胱，导致膀胱容量明显减小，储存尿液的能力下降，即使只有少量尿液，也会产生强烈的尿意，引发尿频，多表现为排尿次数增多、尿量少，无尿急、尿痛、尿液异常等症状。属于生理性现象，无需特殊处理，生产后压迫解除，尿频会自行缓解。
2、子宫增大压迫膀胱：孕35周子宫体积达到较大水平，即使胎儿未完全下降，子宫也会对膀胱产生持续性压迫，尤其是前位子宫，压迫更为明显，导致膀胱蠕动异常，引发尿频，多伴随轻微下腹部坠胀感，休息后无明显缓解，但不影响正常生活。无需用药，日常注意及时排尿，避免憋尿，减轻膀胱负担。
3、孕期激素变化引发：孕晚期体内孕激素、雌激素水平发生变化，会影响膀胱平滑肌的收缩功能，导致膀胱收缩无力，尿液排出不畅，少量尿液堆积即可引发尿意，表现为尿频，多伴随排尿不畅、轻微坠胀感，无其他异常症状。属于生理性激素影响，无需特殊处理，日常多喝水、勤排尿，可缓解不适。
4、泌尿系统感染引发：少数情况下，尿频可能是泌尿系统感染引发的，除了尿频，还会伴随尿急、尿痛、尿液浑浊、尿液带血等症状，严重时可能出现高热、腰痛等不适，多由细菌感染引发。需及时就医，可服用头孢克肟胶囊、阿莫西林克拉维酸钾颗粒等抗生素控制感染，同时多喝水，促进细菌排出，避免感染加重。
尿频本身不是要生的直接信号，但孕35周若尿频的同时，出现规律宫缩、阴道少量出血、破水等症状，说明可能即将分娩，需做好就医准备。单纯尿频无其他异常，无需紧张，只有伴随分娩信号时，才需要及时前往医院。
孕35周尿频的护理
- 及时排尿：避免憋尿，憋尿会加重膀胱负担，诱发感染，有尿意时及时排尿；
- 适量补水：每天保证1500-2000ml温水，避免喝冰水、浓茶、咖啡，减少对膀胱的刺激；
- 外阴清洁：每天用温水清洗外阴，保持外阴清洁干燥，勤换内裤，减少细菌滋生，预防感染。