戒断反应是指长期使用某种物质成瘾后，在停止使用或减少使用该物质时，身体和心理出现的一系列不适症状和反应。
- 当人们长期使用某些成瘾性物质，如酒精、毒品，如海洛因、可卡因、大麻等、烟草或者某些精神类药物等，身体会逐渐适应这些物质的存在，并对其产生依赖。一旦突然停止使用或减少使用剂量，身体的生理平衡被打破，就会引发戒断反应。
- 在生理方面，戒断反应的表现多种多样。例如对于长期酗酒的人，停止饮酒后可能出现手抖、心慌、出汗、恶心、呕吐、食欲不振、失眠等症状，严重时还可能出现癫痫发作、震颤谵妄等危及生命的情况。
- 长期吸食毒品的人在戒断时，可能会有强烈的身体不适感，如肌肉疼痛、骨骼疼痛、流涕、流泪、打哈欠、瞳孔放大、寒战、发热等。长期吸烟的人戒烟时，可能会出现烦躁不安、焦虑、抑郁、注意力不集中、渴望吸烟、咳嗽、口干、头痛等症状。
- 心理方面的戒断反应同样不可忽视。成瘾者在停止使用成瘾物质后，常常会出现焦虑、抑郁、烦躁、易怒、情绪低落、失去兴趣等情绪变化。可能会对成瘾物质产生强烈的渴望和心理依赖，难以控制自己不去寻找和使用该物质。这种心理上的痛苦和挣扎往往会使戒断过程变得更加艰难。
- 戒断反应的严重程度和持续时间因成瘾物质的种类、使用时间和剂量、个体差异等因素而有所不同。一般成瘾物质使用时间越长、剂量越大，戒断反应就越严重，持续时间也可能越长。此外，个体的身体状况、心理承受能力等也会影响戒断反应的表现。
对于正在进行戒断的人，需要有强大的意志力和决心，同时也需要得到家人、朋友和专业医疗人员的支持和帮助。专业的治疗方法包括药物治疗、心理治疗、康复训练等，可以缓解戒断反应的症状，帮助成瘾者逐步摆脱对成瘾物质的依赖，恢复身体和心理的健康。