猫毛过敏的解决之法较多，主要包括隔离过敏原、清洁环境、梳理猫毛、加强通风以及提升自身免疫力等，各环节协同作用方可有效应对此情况。
1、隔离过敏原
尽量为猫咪划分出独立的生活空间，如单独的房间，减少猫毛在整个居住环境中的扩散。在这个房间安装可以有效过滤毛发的空气净化器，这样能在一定程度上减少猫毛在空气中的漂浮量，如果条件允许，在接触猫咪后，及时更换衣物并进行全身清洗，包括洗头、洗脸等，防止猫毛残留在身上引起过敏反应。
2、清洁环境
经常打扫房间，使用带有高效滤网的吸尘器，对地板、沙发、床铺等容易积聚猫毛的地方进行深度清洁，用湿布擦拭家具表面，这样能有效黏附猫毛，减少其在空气中的飞扬，定期清洗猫咪的用品，像猫窝、猫垫、猫玩具等，最好每周清洗一次。这些物品很容易附着猫毛和猫咪身上的皮屑，是导致过敏的重要因素之一。
3、梳理猫咪毛发
每天给猫咪梳理毛发，可以使用专门的宠物梳。这样能够在猫毛脱落之前将其收集起来，大大减少了环境中的猫毛数量。在梳理时，最好选择在室外或者通风良好的地方进行，如阳台，避免梳理过程中飘散的猫毛在室内积聚。
4、加强通风
保证室内有良好的通风条件，让新鲜空气在室内循环，有助于将含有猫毛的空气排出室外。可以在窗户上安装纱窗，防止猫咪逃跑的同时，让空气自由流通。不过在花粉季或者空气质量差的时候，要注意合理通风时间，避免引入其他过敏原。
5、提升自身免疫力
保持健康的生活方式，例如均衡的饮食，多吃富含维生素C、维生素E的食物，像橙子、坚果、深海鱼等，这些营养成分有助于调节免疫系统，减轻过敏症状，适当进行体育锻炼，每周至少进行三次运动，每次运动30分钟以上，如慢跑、瑜伽等，能够增强身体的抵抗力，使身体对猫毛过敏的反应不那么强烈。
猫毛过敏虽棘手，但通过系统的应对策略可有效缓解，坚持实施各项措施，密切关注自身反应，持续优化方案，便能逐步降低过敏发作频率与强度，实现与猫咪和谐共处。
猫毛过敏患者的日常注意事项
勤洗手：经常洗手可以减少接触猫毛后将过敏原带入鼻腔和眼睛的机会。
洗澡换衣：如果不小心接触了猫毛，应及时洗澡并更换衣物，以减少身体对猫毛的暴露时间和程度。
药物治疗：如果过敏症状严重，影响日常生活，可以考虑使用过敏药物，如抗组胺药、糖皮质激素等。但请在使用任何药物之前咨询医生或药剂师的意见。
就医咨询：如果症状持续加重或无法缓解，建议及时就医咨询医生的意见。医生可能会建议进行皮肤测试或其他检查来确定过敏原的具体类型，并给出相应的治疗方案。