血气不足在中医理论中是因脏腑功能失调、气血生化无源所致，通过中医特色疗法可调和气血、培补脏腑，改善气血亏虚状态，如中药汤剂调理、中成药服用等。
1、中药汤剂调理：根据辨证结果，医生会开具个性化中药汤剂。针对脾胃虚弱导致的气血生化不足，以健脾和胃、益气养血之方为主；若因肝肾亏虚引起，多用滋补肝肾、益精养血之药。通过药物配伍，调节脏腑功能，促进气血生成与运行。
2、中成药服用：对于不便煎煮中药者，可选择合适的中成药。不同证型对应不同成药，如气血两虚常用补益气血类中成药，以黄芪、党参等补气药配伍当归、熟地等养血药，制成丸剂或颗粒剂，便于服用，持续改善血气不足症状。
3、艾灸疗法：艾灸特定穴位可温通经络、补气养血，选取足三里、气海、关元等穴位，借助艾草燃烧的温热之力，激发经气，促进气血运行。通过调节脏腑功能，增强脾胃运化，推动气血生成，改善因虚寒导致的血气不足。
4、针灸治疗：专业针灸医师依据经络理论与辨证结果，选取相应穴位施针。针刺足三里、三阴交、血海等穴位，调节经络气血运行，激发人体自身调节功能，促进气血生成与输布。通过疏通经络，改善脏腑功能，从根本上纠正血气不足。
5、膏方调补：针对慢性、虚损性血气不足，膏方是良好选择。在中医辨证基础上，根据个人体质和病情，将多味中药经煎煮、浓缩、收膏等工序制成膏剂。膏方药力和缓持久，全面调理脏腑，补益气血，适用于长期调理。
中医调理血气不足需严格遵循医嘱，按时用药或接受治疗。中药服用需注意剂量和疗程，不可自行增减。艾灸、针灸需由专业人员操作，避免损伤。调理期间若出现不适或症状未改善，及时复诊调整方案。同时保持规律作息，以助气血恢复。
血气不足有哪些影响
- 机体代谢层面：血气不足可导致脏腑组织供氧及营养物质输送不足，细胞代谢效率降低，引发乏力、倦怠等症状。代谢废物排泄受阻，易致身体沉重感，影响器官功能正常发挥。
- 外在体征表现：面部可见面色苍白或萎黄，唇甲颜色淡白，毛发失去光泽易脱落。舌质淡白、舌体胖嫩，脉象细弱，部分人可出现手足冰凉、指甲凹陷等血运不足表现。
- 系统功能影响：心血不足可致心悸、失眠、健忘；脾气虚衰则消化功能减弱，出现食欲不振、便溏。肺气不足易引发气短、自汗，肾气亏虚可致腰膝酸软、夜尿频多，整体抗病能力下降。