双侧乳腺结节BI-RADS3类是指在进行乳腺影像学检查时，如彩超、乳腺钼靶或磁共振检查，发现的乳腺内结节或异常结构被评估为第3类。
这一分类系统是由美国放射学会制定的乳腺影像学报告和数据系统（BI-RADS），旨在统一乳腺影像学检查的术语和评估标准。该系统将乳腺病变分为0-6级，每一级都对应着不同的恶性风险和管理建议。
具体来说，当乳腺影像学检查报告中出现“双侧乳腺结节BI-RADS3类”时，意味着双侧乳腺中存在一种或多种病变，这些病变被评估为良性可能性极大，但仍有极小的恶性风险。这种风险通常小于2%，即超过98%的可能性是良性的。这类病变可能包括不可触及的边缘清楚的无钙化肿块、局灶性不对称以及孤立集群分布的点状钙化等。
尽管BI-RADS3类病变的恶性风险极低，但医生仍会建议患者进行短期随访。这是因为即使是极小的恶性风险，也需要通过定期的影像学检查来监测病变的变化情况。如果在随访过程中，病变保持稳定或缩小，良性可能性将得到进一步证实；如果病变出现变化或恶性征象增加，则需要及时采取进一步的检查或治疗措施，包括手术切除、放疗、化疗等。
对于BI-RADS3类的双侧乳腺结节，常规的检查方式包括超声检查、钼靶X线摄影以及磁共振成像（MRI）等影像学检查。这些检查可以帮助医生更全面地评估结节的情况，包括其大小、形态、边界是否清晰、是否有钙化等。在随访过程中，医生会根据结节的变化情况调整复查的频率和方式。
此外，患者在日常生活中也应注意保持良好的生活习惯，如避免吸烟、限制酒精摄入、保持均衡饮食、增加富含维生素和矿物质的食物摄入等。同时，应减少压力、保证充足的睡眠，并积极参与适当的运动，如散步、瑜伽等，以维护乳腺健康。