大便没有血但水底变红沉淀的现象可能由多种原因引起，较为常见的为饮食因素、药物影响，还有可能是痔疮引起的，需结合具体情况进行诊断和治疗。
1、饮食因素：摄入含有大量天然色素的食物，如红心火龙果、西红柿等，这些食物中的色素不易被人体完全吸收，会随粪便排出体外，导致水底变红，无需特殊处理，需调整饮食结构，减少这类食物的摄入，多喝水以促进色素代谢。
2、药物影响：服用含铁剂的药物，这些铁剂在消化系统中不能完全吸收，会导致大便颜色改变，并在水中沉淀，停药后症状可自行消失，若需继续服用，可咨询医生调整用药方案。
3、痔疮：痔疮可能导致肛周血管充血、破裂，出血量较少时，在大便中不易察觉，但会使水底变红，可遵医嘱使用痔疮药物治疗，必要时可通过手术切除，保持清淡饮食，避免久坐久蹲。
4、溃疡性结肠炎：溃疡性结肠炎可能导致肠道黏膜损伤，引起少量出血，血液被稀释后进入肠道排出，在医生指导下使用水杨酸类药物治疗，注意饮食卫生，避免刺激性食物。
5、胃肠道出血长期酗酒、严重肝肾疾病等因素可能导致胃部炎症，胃壁黏膜受损，引起局部渗血，及时就医，采取止血措施，如输注凝血因子制剂等，针对原发病进行治疗。
在日常生活中，应注意个人卫生，养成良好的生活习惯，避免暴饮暴食，定期到医院复查，同时保持清淡饮食，多吃新鲜水果和蔬菜，避免久坐久蹲，保持大便软化通畅，以减少相关疾病的发生。
大便没有血但是水底变红沉淀多久能痊愈
- 偶尔大便干燥可能导致肛肠黏膜轻微损伤，虽然大便本身没有血，但擦拭或排便时可能使肛周皮肤少量出血，导致水底变红，一般情况下，经过1-3天，黏膜损伤即可恢复，多吃易消化的食物，软化大便，避免反复损伤。
- 饮食不当可能引发轻微肠炎，导致肠道黏膜充血，偶尔有微量出血，在合理使用抗感染药物的情况下，3-5天内症状可缓解，建议注意饮食卫生，避免刺激性食物。
- 痔疮可能导致排便时痔静脉破裂，血液可能混入水中，但大便本身无血，痔疮的治疗周期因个体差异而异，一般在数周至数月内。
- 如肠癌等恶性病变可能导致肠道出血，血液混入水中，但大便表面可能无血，恢复时间因病变程度和个人体质而异，可能需要数月甚至数年，且需长期治疗。