乳房硬块是许多女性可能面临的问题，其形成原因较为复杂，涉及多种生理和病理因素，且病情程度有别。包括轻微的乳腺组织变化到严重的乳腺疾病，都可能表现为乳房硬块。
1、乳腺增生
在女性月经周期中，激素水平波动，雌激素刺激乳腺导管和小叶增生，孕激素则起保护作用。当雌激素水平相对过高或孕激素不足时，乳腺组织增生过度且复旧不全，形成硬块。这种硬块多在月经前明显，月经后可能变软或缩小，常伴有乳房胀痛，一般不影响生活质量，但长期严重的乳腺增生可能增加乳腺癌风险。
2、乳腺炎
哺乳期妇女易患乳腺炎，乳汁淤积加上细菌入侵是主要原因。乳汁排出不畅，在乳腺内积聚，为细菌繁殖提供条件，引发炎症，形成硬块。硬块局部红肿热痛明显，患者可伴有发热、寒战等全身症状。若不及时治疗，炎症可能扩散，形成乳腺脓肿，此时硬块变软有波动感，需切开引流，可能导致乳腺组织损伤，影响哺乳功能。
3、乳腺纤维腺瘤
多因乳腺小叶内纤维细胞对雌激素敏感性异常增高所致，雌激素刺激纤维细胞过度增生，形成有包膜的肿瘤样硬块。硬块通常边界清晰、质地较硬、活动度大，生长缓慢，多无明显疼痛。一般为单发，也可多发，常见于年轻女性。虽然大多为良性，但较大的纤维腺瘤可能压迫周围组织，且有极少数可能恶变，需定期复查或手术切除。
4、乳腺癌
其形成与遗传、基因突变、雌激素长期刺激、生活方式等多种因素有关，癌细胞在乳腺组织中无序生长，形成硬块。硬块质地坚硬、边界不清、活动度差，常无明显疼痛或仅有隐痛。随着病情进展，可出现乳头溢液、乳房皮肤橘皮样改变、腋窝淋巴结肿大等症状，严重威胁生命健康，需早期诊断并综合治疗。
女性应关注乳房健康，定期进行自我检查，如在月经结束后1周，触摸乳房有无硬块、乳头有无溢液等。保持健康的生活方式，适当运动，维持正常体重。避免长期大量服用含雌激素的药物或保健品。若发现乳房硬块或其他异常，应及时就医，进行进一步检查和诊断，以便早期干预。
如何治疗乳房硬块
- 乳腺增生主要以缓解症状为主，可遵医嘱采用调节内分泌的药物通过调节激素水平来减轻乳腺组织增生。乳腺纤维腺瘤一般建议手术切除，尤其是肿瘤较大、生长较快或有恶变倾向时。手术可完整切除肿瘤，防止恶变，但术后有一定复发风险，需定期复查。
- 乳腺炎的治疗在早期以排空乳汁、消除炎症为主，可在医生指导下使用抗生素抑制细菌生长繁殖。配合热敷、按摩等方法促进乳汁排出。若已形成脓肿，则需切开引流，术后继续抗感染治疗并注意乳房护理。
- 乳腺癌的治疗多采用综合手段，手术切除肿瘤是主要方法，包括乳腺癌改良根治术等，术后根据病情进行化疗、放疗、内分泌治疗及靶向治疗等。
- 化疗药物可杀死癌细胞，放疗可破坏癌细胞DNA，激素受体阳性患者可以在医生指导下使用内分泌治疗，靶向治疗应针对特定基因突变的癌细胞，以提高治疗效果，延长患者生存期。