孕早期宫缩的感觉是腹部下坠感、腹部紧绷感、腹部疼痛、腰部酸痛、尿急感等，建议及时就医咨询。
1、腹部下坠感
孕早期出现宫缩时，盆腔充血，内部压力增高，孕妇会有腹部下坠感。
2、腹部紧绷感
孕早期发生宫缩时，腹部筋膜可受牵拉，导致腹壁紧绷，腹膜收缩，孕妇会有腹部紧绷感。
3、腹部疼痛
宫缩时可牵拉到宫腔周围的筋膜，孕妇可出现腹部疼痛的情况，通常症状较轻，适当休息后可自行缓解，疼痛还可向腹股沟放射。
4、腰部酸痛
在孕早期宫缩时如果牵拉到腰背部筋膜，可出现腰部酸痛感，需要注意休息，避免频繁弯腰。
5、尿急感
在孕早期胚胎可压迫到膀胱部位，如果发生宫缩，可导致膀胱也受到刺激，出现尿急感。
通常孕早期宫缩症状较轻，适当进行休息后可逐渐缓解，如果出现剧烈腹痛，同时伴有阴道流血的症状，则属于异常情况，要及时就医处理。孕妇要注意休息，不可过于劳累，避免进行剧烈运动，在孕早期时要禁止同房，注意个人卫生，保持会阴部清洁。