麦粒肿的产生与睑板腺分泌及眼部卫生密切相关，睑板腺分泌异常致腺管堵塞，不洁揉眼等不良卫生习惯也易引发，治疗上，可以早期热敷促消散，在症状重时需要药物干预等。
1、原因
- 眼部卫生不良：用不洁的手揉眼睛是导致麦粒肿的重要原因，手上沾染的大量细菌在接触眼睛时，容易侵入睑板腺或睫毛毛囊，引发炎症。使用被污染的毛巾、手帕等擦眼，也会增加感染风险。在灰尘较多或卫生条件较差的环境中，眼部更易受到细菌侵袭。
- 睑板腺分泌异常：当睑板腺分泌过于旺盛时，其分泌的油脂物质容易在腺管内堆积，导致腺管堵塞，为细菌滋生提供温床，常见的如金黄色葡萄球菌，一旦细菌大量繁殖，就会引发麦粒肿，如长期食用过多油腻食物或皮脂腺分泌功能较为活跃的人群，更容易因睑板腺分泌问题而患上麦粒肿。
2、治疗
- 物理治疗：早期可通过热敷来缓解症状，用温热干净的毛巾敷在眼部，每次15-20分钟，每天3-4次。热敷能促进局部血液循环，有助于麦粒肿的消散和炎症的减轻，使麦粒肿尽快成熟并破溃排脓。
- 药物治疗：如果麦粒肿症状较为严重，可在医生指导下使用抗生素眼药水或眼膏，这些药物能够抑制细菌生长繁殖，控制炎症发展，缓解眼部红肿、疼痛等不适症状，促进麦粒肿的消退，药物的使用需谨遵医嘱。
- 手术治疗：当麦粒肿形成脓肿且长时间不自行破溃，或者炎症扩散形成眼睑蜂窝织炎时，就需要进行手术切开排脓。手术一般在局部麻醉下进行，医生会在麦粒肿波动感最明显处切开，将脓液彻底排出，术后配合药物治疗，以促进伤口愈合，防止感染复发。
麦粒肿患者日常需注意化妆时应避开眼周炎症部位，防止化妆品残留加重感染，风沙天气外出尽量佩戴护目镜，减少异物入眼几率。定期清理眼睑边缘，可使用温和的清洁产品，若常戴隐形眼镜，要确保镜片清洁与正确佩戴，维护眼部健康环境。
麦粒肿患者的日常养护
- 要保持眼部周围皮肤的清洁与干燥，避免汗水长时间浸渍眼部，注意规律作息，避免熬夜，让眼睛得到充分休息，减少眼疲劳。
- 饮食方面，宜清淡为主，多吃新鲜蔬菜水果，如黄瓜、西红柿、苹果等，减少辛辣、油腻及高糖食物的摄入，因为这些食物可能会加重睑板腺的分泌负担或刺激眼部炎症。
- 保持良好的心态，避免情绪过度紧张或焦虑，因为情绪波动可能会影响身体内分泌系统，间接影响眼部健康，还可适当进行一些眼部放松运动，如闭目转动眼球等，促进眼部血液循环，预防麦粒肿复发。