膀胱过度活动症女性可采用物理、行为、药物等治疗方法，物理治疗经皮电刺激神经疗法等需数周疗程，行为治疗如膀胱训练等需坚持数月，药物治疗一般用药数周起效，持续数月巩固疗效。
1、物理治疗
- 经皮电刺激神经疗法：通过电流刺激神经，调节膀胱功能，一般每周进行2-3次治疗，每次20-30分钟，一个疗程通常为6-8周，部分患者在1-2个疗程后症状会有所缓解。
- 磁刺激疗法：利用磁场作用于盆底肌肉和神经，促进局部血液循环和神经功能恢复，一般每周进行3-5次磁刺激治疗，每次20-30分钟，多数患者在治疗2-3个疗程后可取得一定的疗效。
2、行为治疗
- 膀胱训练：通过延迟排尿、定时排尿等方式，逐渐增加膀胱的容量和控制能力，一般需要坚持训练4-6周，才能初步见到效果，可能需要持续3-6个月甚至更长时间。
- 盆底肌肉训练：有助于增强盆底肌肉的力量，从而更好地控制排尿，通常建议每周进行3-5次盆底肌肉训练，每次持续10-15分钟，一般坚持训练8-12周会有明显效果。
3、药物治疗
- M受体拮抗剂：是治疗膀胱过度活动症的常用药物，一般在用药后1-2周内，尿频、尿急等症状可能会有所缓解，但通常需要持续用药3-6个月，以巩固疗效并减少复发，应注意遵医嘱使用。
- β3受体激动剂：对于改善膀胱过度活动症的症状也有较好的效果，一般用药2-4周后，症状会有所改善，持续用药3-6个月可达到较好的治疗效果，应注意。
女性若出现尿频、尿急、夜尿，或伴有急迫性尿失禁等膀胱过度活动症症状，应及时就医，就医时要详细告知医生症状特点、持续时间、对生活的影响等。医生可能会进行尿常规、尿动力学等检查，之后根据病情制定包括行为、药物、物理治疗等方案。
膀胱过度活动症的饮食注意事项
- 碳酸饮料可能会刺激膀胱黏膜，其含有的成分可能影响尿液成分，加重膀胱过度活动症的症状，长期大量饮用碳酸饮料会使膀胱敏感性增加，应尽量少喝或不喝。
- 过多摄入高糖食物如糖果、蛋糕等，可能会导致尿液中葡萄糖含量升高，这有利于细菌滋生，增加泌尿系统感染的风险，进而影响膀胱功能。
- 一些具有利尿作用的食物如冬瓜、西瓜等，虽然有利尿作用，但对于膀胱过度活动症患者，大量食用可能会增加排尿次数，应根据自身情况适量食用。
- 应适量饮水，避免过度饮水加重膀胱负担，但也不能因害怕排尿而严重限制饮水，建议每天饮用1500-2000毫升水，可分多次少量饮用。