低压高，即舒张压高，其治疗效果好的方法应根据具体原因来制定，其原因包括不良生活方式、精神心理因素等生理性因素，以及原发性高血压、原发性醛固酮增多症、内分泌疾病、肾脏疾病等病理性因素，可以进行一般治疗、药物治疗等。
1、生理性因素
- 不良生活方式：需要改善饮食，减少高盐、高脂肪、高糖食物的摄入，每日食盐摄入量不超过6克，增加蔬菜、水果、全谷物等富含纤维的食物。每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，有助于控制体重和血压。此外，吸烟和过量饮酒都会升高血压，应尽早戒烟并限制酒精摄入。
- 精神心理因素：需学会放松技巧，如冥想、深呼吸、瑜伽等，保持良好的心态，避免长期处于紧张、焦虑状态。同时，保证每晚7-9小时的高质量睡眠，有助于降低血压。
2、病理性因素
- 原发性高血压：常用的降压药物包括利尿剂、β受体拮抗剂、钙离子拮抗剂等，可根据个体情况选择单药或联合用药。此外，还需通过改善饮食、增加运动、戒烟限酒等进行干预。
- 原发性醛固酮增多症：螺内酯片是常用的药物，通过抑制醛固酮的作用来降低血压。同时，可联合使用其他降压药物以增强疗效。对于具备手术条件的患者，可考虑手术切除醛固酮腺瘤或增生组织。
- 内分泌疾病：如甲状腺功能亢进症、皮质醇增多症等内分泌疾病引起的低压高，需积极治疗原发病，如使用抗甲状腺药物、糖皮质激素抑制剂等。在病因治疗的基础上，根据血压情况选择合适的降压药物进行血压控制。
- 肾脏疾病：如肾小球肾炎、肾动脉高压等肾脏疾病引起的低压高，需积极治疗原发病，以改善肾脏功能。根据肾功能和血压情况选择合适的降压药物，避免使用对肾脏有损害的药物。
对于低压高的治疗，应综合考虑各种因素，采取个体化的治疗方案。患者应密切配合医生的治疗，定期复查血压，调整治疗方案，以达到良好的治疗效果。