从多个方面来看，笑对增加寿命可能存在积极影响，但很难确切地说能直接增加多少寿命。从生理角度分析，笑能够引发一系列对身体有益的生理反应。
- 当人笑时，会促使身体释放内啡肽，能减轻身体的疼痛感，同时带来愉悦和放松的感觉。内啡肽还可以调节免疫系统的功能，增强免疫细胞的活性，帮助身体更好地抵御疾病，从而间接地对寿命产生积极影响。笑还能使呼吸加深加快，为身体提供更多的氧气，促进血液循环，增强心肺功能。
- 在心理方面，笑可以缓解压力和焦虑情绪。现代生活中，人们面临着各种压力，长期的压力状态会对身心健康造成损害。而笑能够打破紧张的氛围，使身体从应激状态中解脱出来。积极的情绪状态还能改善睡眠质量，充足的睡眠对于身体的恢复和修复至关重要，良好的睡眠有助于维持身体的正常功能，提高生活质量，进而可能对寿命产生正面影响。
笑虽然有诸多益处，但仅仅依靠笑并不能完全决定寿命的长短，寿命还受到遗传、生活方式、环境等多种因素的综合影响。如果身体存在明显的健康问题，如患有严重的疾病或长期处于身体不适状态，不能仅仅寄希望于通过笑来解决问题。建议及时前往正规医院就诊，遵循医生的诊断和治疗建议，积极配合治疗，同时保持乐观的心态和良好的生活习惯。