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总感觉尿不完是怎么回事

凡杰泌尿外科主任医师
上海市第一人民医院三甲

总感觉尿不完在医学上称为尿不尽,是一种常见的泌尿系统症状,可能由多种原因引起,常见的有泌尿系统感染、前列腺疾病、泌尿系统结石等。

1、泌尿系统感染:

  • 膀胱炎:细菌感染膀胱黏膜,导致膀胱黏膜充血、水肿,敏感性增加,储存尿液功能下降,即使少量尿液也会刺激膀胱产生尿意,从而出现尿不尽的感觉,常伴有尿频、尿急、尿痛等症状。
  • 尿道炎:病原体感染尿道引发炎症,炎症刺激可引起尿道黏膜充血、水肿,导致尿道狭窄或梗阻,影响尿液排出,产生尿不尽感,还可能伴有尿道刺痛、瘙痒、尿道口红肿等症状。

2、前列腺疾病:

  • 前列腺炎:常见于中青年男性,由于前列腺受到细菌、支原体等病原体感染,或因久坐、酗酒、长期憋尿等不良生活习惯导致前列腺充血,进而引发炎症。炎症刺激可导致前列腺肿大,压迫尿道,引起尿不尽,还可能伴有尿频、尿急、会阴部不适等症状。
  • 前列腺增生:多发生于老年男性,随着年龄增长,前列腺组织逐渐增生,压迫尿道,使尿道变窄、弯曲,尿液排出受阻,出现尿不尽、尿等待、尿线变细等症状。

3、泌尿系统结石:

  • 膀胱结石:结石在膀胱内移动,刺激膀胱黏膜,可引起膀胱黏膜损伤、出血,导致膀胱痉挛,产生尿不尽感,常伴有排尿中断、血尿、下腹部疼痛等症状。
  • 输尿管结石:当结石位于输尿管下段时,可能会刺激膀胱三角区,引起尿频、尿急、尿不尽等症状,同时可伴有患侧腰部剧烈疼痛、血尿等。

如果总感觉尿不完,应及时就医,进行尿常规、泌尿系统超声、前列腺液检查、尿流动力学检查等相关检查,以明确病因,并采取相应的治疗措施。

总感觉尿不完的日常注意事项

  • 适量控制每日液体摄入量,避免短时间内大量饮水,但也不能过少,一般保证每天1500-2000毫升的水分摄入即可。同时要注意合理分配饮水时间,避免睡前大量饮水,以免夜间尿意频繁影响睡眠。
  • 进行适度的体育锻炼,如散步、慢跑、太极拳等,有助于增强体质,促进血液循环,改善盆腔充血状态,缓解前列腺增生等引起的尿不尽症状。但要避免长时间久坐或骑行,以免压迫会阴部,加重前列腺充血。
  • 注意下身保暖,尤其是在寒冷的季节,避免受寒。可以适当增添衣物,避免穿过于单薄或紧身的裤子,防止会阴部受凉,因为寒冷刺激可能会导致膀胱和尿道平滑肌收缩,加重尿不尽的症状。
2025-05-12
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