大姨妈刚走是安全期，安全期是指月经的前7天和月经的后8天。但需要注意的是，由于女性个人体质不同，因此安全期并不能作为避孕方式，如果没有备孕需求，应戴安全套避孕。
安全期是指女性没有发生排卵的时期，一般来说安全期的计算需要以月经为基准，即在月经来潮的前7天，和月经开始的后8天，此时身体卵泡还未发育成熟，不会出现排卵，女性的受孕几率较低。但是安全期不能百分之百保证避孕，由于精子有一定活性，可能会在女性生殖道逗留，如果女性再次发生排卵，依旧有怀孕的可能。此外，由于个人体质的不同，可能有内分泌失调、月经不规律等症状，排卵时间也会出现紊乱，因此安全期的计算也会受到影响。
女性排卵可能受到多种因素的影响，如情绪、睡眠、饮食等，建议平时养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠，不要熬夜，不要进行重体力劳动，以免月经紊乱，影响排卵。如果希望避孕，可在医生的建议下使用避孕套、口服避孕药，必要时还可使用节育环。