目前并没有科学依据表明干桂圆具有下奶或者回奶的作用，干桂圆，又称龙眼干，是由新鲜龙眼加工而成的食品。在哺乳期女性关注的食物对乳汁分泌影响方面，干桂圆的作用缺乏明确的科学定论，这主要从其营养成分及对人体生理影响等方面来分析。
- 从营养成分来看，干桂圆富含多种营养物质，其含有丰富的葡萄糖、蔗糖等糖类物质，能为哺乳期女性快速补充能量，缓解疲劳。干桂圆还含有蛋白质，蛋白质是身体重要组成部分，有助于维持身体正常代谢和组织修复。
- 此外，干桂圆富含维生素，如维生素C、维生素K，以及多种B族维生素，同时含有钙、铁、钾等矿物质。然而，这些营养成分在已知的乳汁分泌调节机制中，并没有直接促使乳汁分泌增加或减少的作用。乳汁分泌主要受泌乳素等激素调控，同时与乳腺组织发育、乳房有效刺激以及哺乳期女性营养状况、心理状态等因素相关，干桂圆的营养成分未直接参与这些关键环节。
- 从对人体生理影响角度分析，食用干桂圆后，其成分经人体消化系统分解吸收进入血液循环，再分布到身体各组织器官。但没有研究表明干桂圆的代谢产物会对哺乳期女性内分泌系统产生影响，进而调节泌乳素等与乳汁分泌相关激素水平。也无证据显示干桂圆会直接作用于乳腺组织，改变乳腺细胞功能，影响乳汁分泌量。虽然在民间可能存在干桂圆下奶或回奶的说法，但多是基于经验或未经科学验证观点。
如果哺乳期女性在食用干桂圆后，感觉乳汁分泌量发生变化，或对乳汁分泌情况担忧，应及时前往医院妇产科或乳腺科就诊。医生会详细询问哺乳期女性饮食情况，包括干桂圆及其他食物摄入种类、数量、频率等，同时了解近期生活状态，如睡眠质量、心理压力等。
哺乳期女性食用干桂圆的注意事项
1、控制食用量：干桂圆含糖量较高，过量食用可能导致哺乳期女性血糖升高，尤其是本身血糖调节能力不佳或患有妊娠期糖尿病的女性更需注意。一般建议每天食用干桂圆不超过10颗。过多食用还可能引起上火症状，如咽喉肿痛、口腔溃疡等，影响哺乳期女性身体健康。所以，即使干桂圆营养丰富，也应合理控制食用量。
2、选择优质产品：购买干桂圆时，要挑选品质优良的产品。优质干桂圆外壳完整，无破损、霉变，颜色呈棕褐色或深褐色，有光泽。果肉厚实、饱满，呈棕黄色或红棕色，质地柔软有弹性，味道香甜。避免购买外壳有白色霉斑、果肉软烂、有异味的干桂圆，这类产品可能已变质，食用后易引发胃肠道不适，影响哺乳期女性和宝宝健康。