精神发育迟滞的治疗核心是“早干预、个性化、多维度”，通过专业的康复训练和必要的医疗支持，帮助患者最大限度地提升智力水平和社会适应能力，改善生活质量。
1、病因治疗：针对可明确病因的患者，首先进行病因治疗。如先天性甲状腺功能减退症患者，及时补充甲状腺激素，能避免大脑发育进一步受损；苯丙酮尿症患者，严格限制苯丙氨酸的摄入，采用特殊饮食治疗；对于因感染、外伤等后天因素导致的患者，积极治疗原发病，同时配合后续的康复训练。
2、康复训练：这是精神发育迟滞治疗的核心内容，需根据患者的年龄、严重程度和个体差异制定个性化方案。语言训练：从发音、简单词语开始，逐步提升语言表达和理解能力；运动训练：针对性提升大运动和精细运动能力，帮助患者掌握坐、站、走、抓握等基本动作；认知训练：通过游戏、教具等方式，提升注意力、记忆力、思维能力等；社交和生活自理能力训练：帮助患者学习与人交往、独立吃饭、穿衣、如厕等基本生活技能。
3、药物治疗：药物无法根治精神发育迟滞，仅用于对症治疗。如患者合并注意力缺陷多动障碍，可在医生指导下使用相关药物改善症状；若存在情绪不稳、攻击行为等，可使用情绪稳定剂、抗精神病药物等缓解症状；同时，可根据情况补充神经营养药物，辅助大脑发育。
家庭的参与是康复训练的关键。家长需学习专业的训练方法，在日常生活中持续引导患者；同时，社会应给予患者更多理解和包容，避免歧视，为其提供必要的教育和就业支持，帮助患者更好地融入社会。精神发育迟滞的治疗是一个长期过程，需要耐心和坚持。早期干预并长期坚持康复训练，能显著提升患者的发育水平，多数轻度患者可具备基本的生活和劳动能力，更好地适应社会生活。