盆底肌高张是指盆底肌肌张力高，会引起腹部下坠、局部肌肉疼痛、便秘、性生活痛、尿液不自主漏出。会引起性欲下降、性生活困难、慢性盆腔疼痛、尿失禁、心理不适等危害。
一、症状表现：
1、腹部下坠：如果出现盆底肌肌张力高，会导致盆底肌不能充分休息，可能会对盆腔组织造成影响，容易出现小腹下坠感等症状。
2、局部肌肉疼痛：若盆底肌肌张力过高，可能会使局部肌肉持续处于紧张的状态，可能会引起局部疼痛、触痛。
3、便秘：盆底肌肌张力过高的时候，会导致局部不能完全放松，容易导致便秘。
4、性生活痛：盆底肌肌张力高阴道前后壁僵硬，使得性生活时过于敏感，阴道痉挛使得阴道弹性降低，故而性生活时会有疼痛。
5、尿液不自主漏出：盆底肌肌张力过高时，会引起局部紧张、痉挛，导致盆底功能活动受限，在咳嗽等腹压增高时，会使尿液不自主漏出。
二、危害：
1、性欲下降：盆底肌肌张力高时，由于盆底肌收缩，会引起腹部坠胀、疼痛，可能会影响正常的欲望，出现性欲下降。
2、性生活困难：由于盆底肌肌张力过高，容易导致阴道痉挛，会使阴道前壁、后壁僵硬，在性生活时可能会比较困难。
3、慢性盆腔疼痛：如果出现盆底肌肌张力过高时，不及时进行修复，可能会引起慢性盆腔疼痛。
4、尿失禁：盆底肌肌张力高可能刺激盆底肌肉，引起痉挛收缩，也可能会刺激膀胱，出现尿失禁的现象。
5、心理不适：存在盆底肌肌张力高的女性，若存在上述现象，可能会影响心理健康，出现自卑等。
对于盆底肌肌张力过高的患者可以通过手法按摩、腹式呼吸、盆底电刺激等方法进行治疗，需要等盆底肌恢复后再进行性生活。