人造夜光石通常对于身体没有害处，并不会对身体造成不良影响。虽然人造夜光石具有观赏价值，但并不具有药用或食用价值。如果不小心误食，可能会引起腹痛、腹胀等不适症状，需要及时前往医院进行就诊，以免贻误病情。
人造夜光石属于高科技产品，可以通过自发光来进行照明，主要利用稀土元素激活的碱土铝酸盐、硅酸盐等制成。其化学成分主要是氟化钙，不含有毒以及有害物质，也不具备放射性。因此在接触人造夜光石时，一般不会诱发不适症状，也不会损伤身体健康。
人造夜光石通常是在天然夜光石的基础上进行制作，没有天然夜光石的放射性，可以重复使用。而人造夜光石中的夜光鹅卵石，主要是以树脂或瓷作为制作原料，此时也没有产生相应的有害物质以及毒性。
为了保持人造夜光石的发光效果，需要定期清洁和维护。可以使用温水和中性清洁剂清洗，但避免使用酸性或碱性强的清洁剂。建议生活中保持科学合理的起居习惯和饮食习惯，同时加强运动锻炼，如慢跑、游泳、攀岩、爬山等，促进身体新陈代谢和血液循环，有利于增强体质。