他汀通常是指他汀类药物，吃他汀类药物13年后的忠告是务必遵医嘱用药，定期复查，不可擅自停药或增减剂量。他汀类药物作为降脂基石药物，长期服用可显著降低胆固醇、稳定斑块，对心脑血管疾病高危人群具有重要预防作用。但用药过程中需严格遵循医嘱，切勿因症状缓解或担忧副作用而自行调整剂量或停药。
长期服用他汀类药物可能带来一定副作用风险，需密切关注身体反应。部分患者可能出现转氨酶升高、肌肉疼痛、胃肠道不适等不良反应。
若出现肌肉酸痛、乏力等症状，应立即检测肌酸激酶水平；若转氨酶升高超过正常上限2.5倍，需及时停药并就医。定期复查肝功能、肌酶谱、血脂等指标至关重要，建议每1-3个月监测一次，以便及时发现异常并调整治疗方案。
他汀类药物的疗效与安全性高度依赖规范用药，擅自停药可能导致胆固醇水平反弹，增加心脑血管事件风险。患者应建立用药档案，记录服药时间、剂量及身体反应，便于医生评估疗效。
服药期间，保持健康生活方式同样重要，低盐低脂饮食、适量运动、戒烟限酒可增强药物效果。若出现严重副作用或不耐受，需在医生指导下更换药物种类或调整剂量，切勿自行处理。长期用药需医患共 同决策，定期沟通用药感受，确保治疗安全有效。