头发掉了是否还能长出来，取决于脱发的原因、毛囊的健康状况以及采取的治疗措施。对于暂时性脱发患者，通过改善生活习惯和药物治疗等方式，头发是有可能再长出来的。头发的生长周期包括生长期、退行期和休止期。在生长期，头发会不断生长；到了退行期，头发停止生长；而在休止期，头发会脱落。但毛囊并不会因此死亡，它会在一段时间后重新进入生长期，长出新的头发。
- 比如产后脱发、营养不良性脱发等暂时性脱发，这些原因导致的脱发通常是可逆的。只要毛囊没有受到严重损伤，通过保持充足的睡眠时间，避免熬夜；戒烟限酒；均衡饮食，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物等方式，头发是有可能再长出来的。
- 但如果毛囊受到损伤或疾病的影响，如毛囊炎、雄激素性脱发（男性型脱发）、瘢痕性脱发等，这些原因导致的脱发往往伴随着毛囊的萎缩或死亡，属于永久性脱发。在这种情况下，头发掉了之后可能就无法再自然长出来了。
而对于永久性脱发患者，虽然头发无法自然再生，但现代医学提供了多种治疗方法，如植发手术，这是一种有效的治疗方法。通过移植健康的毛囊到脱发区域，可以实现头发再生的效果，可以帮助患者恢复头发密度。因此，在面对脱发问题时，患者应及时就医并咨询专业医生的意见。
头发的日常正确护理
1、定期洗发：保持头发清洁是护理的基础，根据个人发质选择合适的洗发水和护发素，一般建议每周洗发2-3次，避免过度清洁导致头皮干燥。
2、正确使用护发产品：洗发后，使用护发素或发膜等护发产品，以滋养头发，减少干燥和分叉。避免将护发素直接涂抹在头皮上，以免堵塞毛囊。
3、避免频繁染烫：染发和烫发会严重损伤发质，使头发变得干枯易断。尽量减少染烫次数，并选择质量好的染发剂和烫发药水。
4、减少使用热工具：频繁使用吹风机、卷发棒等热工具会加速头发水分流失，导致头发干枯。尽量让头发自然干燥，或使用低温模式。