包皮龟头炎能否自愈取决于多种因素，轻度的炎症在一定条件下可能有自愈的机会，但大多数情况下，需要进行适当的治疗才能痊愈，患者在发现炎症后，应及时采取措施，保持良好的个人卫生习惯，积极治疗，以促进疾病的康复。
- 在症状较轻时，若患者保持良好的个人卫生习惯，包皮龟头炎有可能自愈，如部分患者可能由于局部卫生不良，包皮垢积聚等原因引发了轻微的炎症，如果患者能够及时清洁包皮和龟头，保持局部干燥、清洁，避免刺激因素，如紧身衣物、不洁性行为等，炎症可能会逐渐减轻并消退，在这种情况下，身体的自身免疫功能也可能发挥一定作用，帮助对抗炎症。
- 对于大多数包皮龟头炎患者来说，自愈的可能性较小，如果包皮龟头炎是由细菌、真菌或其他病原体感染引起的，不进行治疗很难自行康复，如细菌性包皮龟头炎通常需要使用抗生素进行治疗，以杀灭病原体，控制炎症，真菌性包皮龟头炎则需要使用抗真菌药物。如果不进行及时有效的治疗，炎症可能会持续加重，引起疼痛、瘙痒、红肿等症状加剧，甚至可能导致溃疡、糜烂等严重后果。
- 一些特殊情况下的包皮龟头炎更难以自愈，如糖尿病患者由于血糖控制不佳，容易发生包皮龟头炎，且炎症往往较难控制，这是因为高血糖状态会影响局部的免疫功能，使病原体更容易滋生和繁殖，对于这类患者，除了治疗包皮龟头炎本身，还需要积极控制血糖水平，才能有效缓解炎症。
包皮过长或包茎也是导致包皮龟头炎反复发作且难以自愈的重要因素，包皮过长或包茎会使包皮内板与龟头之间形成一个相对封闭的空间，容易滋生细菌和真菌，并且清洁起来较为困难，即使经过一段时间的治疗炎症有所缓解，但如果不解决包皮过长或包茎的问题，炎症很容易再次发作。
包皮龟头炎怎么办
1、避免刺激因素：穿着宽松、透气的棉质内裤，避免紧身裤和合成纤维材质的内裤，减少摩擦，避免使用有刺激性的避孕套、润滑剂等产品。
2、治疗期间避免性行为：在包皮龟头炎治疗期间，应避免性行为，以免加重炎症或引起交叉感染，如果是性伴侣传播引起的，双方应同时接受治疗。
3、药物治疗：根据病因不同，医生可能会给予抗生素、抗真菌药物或皮质类固醇药膏等进行治疗，患者应严格按照医嘱用药，不可自行增减药量或停药。
4、手术治疗：如果包皮过长或包茎是导致包皮龟头炎反复发作的原因，可在炎症控制后考虑进行包皮环切术，手术可以去除过长的包皮，减少细菌滋生的环境，降低炎症复发的风险。