单纯性甲状腺肿是指非炎症和非肿瘤原因，不伴有临床甲状腺功能异常的甲状腺肿。其治疗方法需要根据具体病因、甲状腺肿的严重程度以及是否有压迫症状等因素来选择，主要的治疗方式包括碘剂治疗、甲状腺激素抑制治疗、手术治疗等。
1、碘剂治疗：适用于缺碘所致的单纯性甲状腺肿，如在碘缺乏地区，通过食用加碘盐，或对于病情较重者可给予碘化钾片等碘剂进行治疗，能补充碘元素，促进甲状腺激素的合成，从而缓解甲状腺肿。
2、甲状腺激素抑制治疗：对于甲状腺肿大较明显，且伴有TSH（促甲状腺激素）水平升高的患者，可采用甲状腺激素抑制治疗。通过补充甲状腺激素，负反馈抑制垂体TSH的分泌，从而减少对甲状腺的刺激，使甲状腺肿缩小。
3、手术治疗：适用于甲状腺肿大显著，有压迫症状，如压迫气管导致呼吸困难、压迫食管引起吞咽困难、压迫喉返神经造成声音嘶哑等；胸骨后甲状腺肿；巨大甲状腺肿影响生活和工作；结节性甲状腺肿疑有恶变者。一般采用甲状腺次全切除术或甲状腺部分切除术，切除肿大的甲状腺组织，以解除压迫症状，改善病情。但手术有一定的风险，如出血、感染、喉返神经损伤、甲状旁腺损伤等，术后也可能出现甲状腺功能减退等并发症。
此外，中医可采用一些化痰软坚、活血散结的中药方剂或中成药进行辅助治疗，可能对缓解甲状腺肿有一定帮助，但疗效因人而异。放射性碘治疗一般较少使用，对于不宜手术或药物治疗效果不佳，且甲状腺摄碘率较高的患者，可考虑放射性碘治疗，但可能会导致甲状腺功能减退等并发症，需谨慎选择。
单纯性甲状腺肿大的日常护理
- 保证每天摄入足够的蛋白质，如瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆类等，以维持身体的正常代谢和生理功能，促进甲状腺组织的修复。注意补充钙、镁等矿物质，可通过食用坚果、绿叶蔬菜等食物来获取，以维持身体内的电解质平衡，预防因甲状腺肿可能导致的代谢紊乱引起的矿物质缺乏。
- 定期观察甲状腺肿大的程度、是否有疼痛、压迫症状等，如是否出现吞咽困难、呼吸困难、声音嘶哑等。若症状加重或出现新的症状，应及时就医。按照医生的建议定期进行甲状腺功能、甲状腺超声等检查，了解甲状腺的功能和形态变化，以便及时调整治疗方案。一般每3-6个月复查一次，具体时间根据病情而定。