牙痛一刷牙就好了的现象，可能由多种原因造成，这些原因包括清洁作用、牙膏成分影响、刷牙方式得当等。
1、清洁作用：刷牙可以清除牙齿表面的食物残渣和细菌，减少这些物质对牙齿和牙龈的刺激，从而缓解因食物嵌塞或细菌聚集引起的牙疼。
2、牙膏成分影响：部分牙膏中含有氟化物、氯化物等成分，这些成分具有一定的抗炎和止痛作用。刷牙时，牙膏中的这些成分能够与牙齿接触，有助于减轻牙疼。
3、刷牙方式得当：正确的刷牙方法能够更有效地清除牙缝中的食物残渣和细菌，减少牙龈炎症，从而缓解因牙龈炎症引起的牙疼。
4、漱口水使用：有时刷牙后会使用漱口水，漱口水中的成分可以进一步清洁口腔，减少细菌数量，减轻牙疼症状。
5、口腔环境改变：牙疼有时是因为牙齿表面的敏感区域受到冷、热、甜或酸的刺激。刷牙时，口腔环境的改变（如水温、牙膏的酸碱度等）可能暂时性地缓解这种疼痛。
6、软组织炎症的缓解：牙疼可能由软组织炎症（如牙龈炎、牙周炎）引起。刷牙时通过物理性的清洁作用，可以去除部分炎症因子和刺激物，从而暂时缓解牙疼。
对于这种情况，建议及时就医遵医嘱进行视诊、叩诊、牙髓活力测验等检查，明确病因并对症治疗。在日常生活中，应注意保持口腔卫生，按时刷牙，避免食用过多刺激性食物，以预防牙疼的发生。