养心颗粒是基于中医理论研制的复方制剂，多由补益气血、安神定志类药材组成，其主要功效与作用体现在补益心气、滋养心血、安神定悸、调和阴阳、健脾助运等方面。
1、补益心气
心气不足会导致心脏推动气血运行无力，出现胸闷气短、神疲乏力等症状。养心颗粒中的补气药材可直达心经，增强心气，恢复心脏正常的泵血功能，推动气血在脉管中正常运行，改善因心气虚弱导致的肢体倦怠、活动后心悸加重等表现。
2、滋养心血
心血亏虚不能濡养心脉及心神，易引发心悸失眠、面色无华等症状。该颗粒中养血之品能补充心血，滋养心脏及周边脉络，使心脏得到充分濡养，缓解心悸、失眠多梦等问题，同时改善血虚导致的面色萎黄、头晕目眩等症状。
3、安神定悸
情志失调或气血不足扰动心神，会出现心慌不安、惊悸怔忡。养心颗粒中的安神药材可安定心神，平复异常悸动，调节神经系统功能，使紊乱的心神恢复宁静，减少心悸发作频率，改善睡眠质量，缓解因心神不宁引起的烦躁焦虑。
4、调和阴阳
人体阴阳失衡会影响心脏正常功能，出现潮热盗汗或畏寒肢冷伴心悸等症状。养心颗粒通过药物配伍，调节机体阴阳，使心阴与心阳相互协调，纠正阴阳偏盛偏衰的状态，恢复心脏及全身阴阳平衡，改善因阴阳失调引发的各类不适。
5、健脾助运
脾为后天之本，气血生化之源，脾虚会影响心脏气血供应。养心颗粒中部分药材可健运脾胃，增强脾胃运化功能，促进水谷精微转化为气血，为心脏提供充足营养物质，从根源上改善因脾胃虚弱导致的心脏气血不足，维持心脏正常生理活动。
预防心脏气血阴阳失调，先应保持规律作息，避免熬夜耗伤心血心气，顺应昼夜节律养护心脏。注重情志调节，避免长期焦虑、抑郁等不良情绪扰动心神，可通过冥想、社交等方式舒缓压力。饮食上遵循均衡原则，多食用山药、桂圆等补气血食物，少食辛辣、油腻、生冷之品，减轻脾胃负担。