胃食管反流病是指胃十二指肠内容物反流入食管，引起不适症状和并发症的一种疾病，其症状多样，常见表现包括反流症状、食管刺激症状等。
1、反流症状：典型表现为烧心和反流，烧心是指胸骨后或剑突下烧灼感，常由胸骨下段向上延伸，多在餐后1小时出现，卧位、弯腰或腹压增高时可加重。反流是指胃内容物不费力地反流至口咽部，无恶心、干呕和腹肌收缩等先兆，部分患者反流物为苦味或酸味的液体，可伴有未消化的食物。
2、食管刺激症状：患者可能会出现胸痛，疼痛部位多在胸骨后，严重时可为剧烈刺痛，可放射至后背、胸部、肩部、颈部、耳后，有时酷似心绞痛，但与体力活动无关，服用硝酸甘油可能有一定程度的缓解，还需结合病史、心电图、心肌酶谱等检查综合判断。吞咽困难也是常见症状之一，早期多为间歇性发作，因炎症刺激引起食管痉挛所致；后期可因食管瘢痕狭窄导致持续性吞咽困难，进食固体或液体食物均可发生。
3、食管外刺激症状：当反流物刺激或损伤食管以外的组织或器官时，会引起相应的症状。如反流物刺激咽喉部，可引起咽喉炎，出现咽部异物感、声音嘶哑、慢性咳嗽等症状；若反流物吸入气管，可引起哮喘发作或吸入性肺炎，患者表现为咳嗽、喘息、呼吸困难等，尤其在夜间平卧时症状可能加重。
胃食管反流病的症状表现复杂多样，且不同患者的症状轻重程度不一。当出现上述症状时，应及时就医，通过胃镜、24小时食管pH监测等检查明确诊断。早期诊断和治疗对于缓解症状、预防并发症至关重要，患者切不可忽视这些症状，以免延误病情。
胃食管反流病需要如何护理
- 调整日常饮食结构：避免食用巧克力、咖啡、柑橘类水果等易降低食管下括约肌压力的食物，减少辛辣、油腻、酸性食物摄入，戒烟限酒，减轻胃酸分泌和反流刺激。
- 改变进食习惯方式：遵循少食多餐原则，每餐不宜过饱，进食速度放缓。睡前3小时避免进食，防止睡眠期间胃酸反流，餐后保持直立位，促进食物排空。
- 优化睡眠体位姿势：睡眠时抬高床头15-20厘米，利用重力作用减少夜间胃酸反流。避免平卧位，可采用左侧卧位，降低食管与胃之间的压力差，缓解反流症状。