鼻子中间的软骨，即鼻中隔，鼻中隔按压会痛可能是鼻腔干燥或刺激、鼻中隔偏曲或损伤、鼻炎或鼻窦炎、鼻腔感染、鼻息肉等原因造成，每种原因的治疗措施会有所不同。
1、 鼻腔干燥或刺激：极端的温度变化、低湿度环境或过度使用鼻腔喷雾剂等，可能导致鼻腔黏膜干燥，进而引起鼻中隔软骨的不适或疼痛。建议使用加湿器增加室内湿度，定期使用生理盐水冲洗鼻腔，保持鼻腔湿润。避免长时间使用收缩血管的鼻腔喷雾剂，以免造成反跳性充血。
2、 鼻中隔偏曲或损伤：鼻中隔偏曲可能是先天性的，也可能是后天因外伤（如跌倒、碰撞）造成的。这种偏曲或损伤会导致鼻中隔软骨受压或变形，从而在按压时感到疼痛。轻微的鼻中隔偏曲可以通过药物治疗（如鼻腔喷雾剂）缓解症状，但严重的鼻中隔偏曲可能需要进行鼻中隔矫正手术来解决。
3、 鼻炎或鼻窦炎：鼻腔内的黏膜会肿胀，导致鼻中隔软骨周围的组织受压，按压时可能会感到疼痛。建议使用抗炎药物（如皮质类固醇鼻喷雾）和抗组胺药来减轻炎症和肿胀。如果是由细菌感染引起的，可能需要遵医嘱使用抗生素治疗。
4、 鼻腔感染：鼻腔内的细菌或病毒感染可以引起鼻中隔软骨及其周围组织的炎症，导致按压时疼痛。根据感染类型，使用相应的抗生素或抗病毒药物。同时，保持鼻腔清洁，使用生理盐水冲洗鼻腔，有助于缓解症状。
5、 鼻息肉：鼻息肉是鼻腔或鼻窦内的非癌性肿块，它们可能导致鼻中隔受压，尤其是在较大时，按压时会感到疼痛。小的鼻息肉可遵医嘱通过药物治疗（如皮质类固醇）缩小，较大的或症状严重的鼻息肉可能需要手术切除。
在日常生活中要注意保持鼻腔的清洁和湿润，避免使用劣质的化妆品或过度挤压鼻部。定期进行体检和鼻部检查，及时发现并治疗鼻部疾病。