脂溢性脱发在发病过程中，有着一系列明显的表现，从头皮油脂增多开始，历经头发变细变软、发际线后移等，会严重影响个人形象和心理健康，需要及时进行处理。
- 发病初期患者会发现头皮油脂分泌增多，头发变得油腻，刚洗完头不久就又变得油亮。这是因为雄激素刺激皮脂腺增生和分泌，导致油脂大量产生，改变了头皮的微环境，影响毛囊健康。
- 随着病情发展头发开始逐渐变细变软，原本粗壮的头发变得纤细发质变差失去光泽，是毛囊逐渐萎缩的结果，毛囊无法为头发提供充足的营养，使头发的生长受到抑制。
- 之后发际线会逐渐后移，尤其是男性，前额两侧的头发开始稀疏，呈现M型发际线。这是由于前额部的毛囊对雄激素更为敏感，在雄激素的作用下，毛囊率先出现萎缩，导致头发脱落。
- 接着头顶部位的头发也会变得稀疏，发量明显减少。头皮逐渐显露，头发覆盖面积减小。此时脱发情况已经较为严重，对个人形象产生较大影响。对于严重的脂溢性脱发患者，可能会出现头顶部位头发完全脱落，仅留下周边一圈头发的情况，严重影响外貌和自信心，给患者带来较大的心理压力。
如果能够及时察觉脂溢性脱发的表现，尽早干预治疗，对改善脱发症状、恢复自信十分重要。
脂溢性脱发怎么办
1、调整生活习惯是基础：保持每天7-8小时的充足睡眠，能维持身体正常代谢，为头发生长提供良好的内环境。合理饮食也不可或缺，减少高油、高糖、高脂食物摄入，这类食物会促使皮脂腺分泌更多油脂，堵塞毛囊。增加富含维生素B族、蛋白质、铁、锌等营养素的食物，如瘦肉、豆类、坚果、绿叶蔬菜等，有助于头发生长。
2、外用药物：部分外用药物能刺激毛囊上皮细胞增殖和分化，促进血管生成，增加局部血液供应，从而达到促进头发生长的效果。一般需持续使用3-6个月才能见到明显效果，使用时要严格按照说明书涂抹于头皮，并轻轻按摩，以促进药物吸收。
3、口服药物：对于男性患者，部分口服药能抑制体内雄激素转化为双氢睾酮，减少双氢睾酮对毛囊的损伤，从而阻止脱发进程。但可能存在一定副作用，如性欲减退等，需在医生指导下使用。女性患者可在医生评估后，使用药物调节体内激素水平，改善脱发情况。