蛋花样大便可能是胃肠功能紊乱、消化不良、细菌性肠炎，以及轮状病毒性肠炎、乳糖不耐受等因素导致。建议及时就医，遵医嘱进行相关检查，如大便常规，明确诱因后予以治疗，需避免自行用药，以免由于错误处理而延误治疗。
1、胃肠功能紊乱：可能是暴饮暴食、长期熬夜，经常进食辣椒、生姜等辛辣食物导致。胃肠功能紊乱的患者可出现便秘与腹泻交替发作的情况，腹泻时可能会出现蛋花样大便。
2、消化不良：此时患者的胃肠功能不佳，胃肠道内不能充分地吸收、消化食物，此时可出现蛋花样大便。
3、细菌性肠炎：由于炎症感染，可表现为蛋花汤样大便，含有较多的黏液，有腥臭味。
4、轮状病毒性肠炎：可导致胃肠道功能紊乱，病初即有呕吐，常先于腹泻，接着出现大便次数多，可出现黄色蛋花样便带少量黏液，无腥臭味，常并发脱水、酸中毒及电解质紊乱。
5、乳糖不耐受：对于体内缺乏乳糖酶的人群，在吃了乳制品之后可能导致乳糖不耐受的情况，引起急性腹泻和大便次数增多，出现蛋花样的大便及腹痛症状。
除上述情况外，若出现急性胃肠炎、细菌性痢疾等疾病， 也可能会出现蛋花样的大便。
在日常生活中，建议适量摄入温水，针对腹部进行保暖，以免腹部受凉。另外，注意清淡饮食，如大米粥、小米粥等。