感觉头很重晕晕的，可能源于多种疾病，从轻微到严重，每一种都有其特定的病因和表现，如感冒、过敏性鼻炎、贫血等，需要及时处理。
1、感冒：是一种常见的呼吸道疾病，其症状包括乏力、咽痛、鼻塞等，在感冒期间患者可能会感到头部昏沉、头晕目眩，是因为感冒病毒会影响身体的正常机能，导致血液循环不畅，从而引发头重晕眩的感觉。
2、过敏性鼻炎：是由过敏原引起的鼻腔黏膜炎症，当过敏原进入体内后，会引发免疫反应，导致鼻腔黏膜肿胀、分泌物增多。除了鼻塞、流涕等症状外，过敏性鼻炎还可能引发头重晕眩。
3、贫血：是指血液中红细胞数量或质量不足，导致氧气运输能力下降，患者常会出现面色苍白、乏力、头晕等症状。头重晕眩是贫血的常见表现之一，因为贫血导致大脑得不到足够的氧气供应，从而引发不适感。
4、颈椎病：是由颈椎结构异常或退行性变引起的疾病。颈椎病患者可能会出现颈部疼痛、僵硬等症状，还会伴有头重晕眩。这是因为颈椎病可能压迫颈部血管和神经，导致大脑供血不足，从而引发头晕。
5、颅内肿瘤：是指生长在颅腔内的肿瘤，包括良性肿瘤和恶性肿瘤，颅内肿瘤会压迫脑组织，导致中枢神经系统病变，从而引发头重晕眩等症状。此外，颅内肿瘤还可能引起头痛、呕吐、视力障碍等症状。
了解上述症状背后的原因，有助于更好地认识自己的健康状况，并在必要时及时前往医院神经内科、骨科等相关科室就诊，明确诊断。
如何缓解头重晕眩的症状
- 头重晕眩的症状虽然令人不适，但可以通过方法来缓解，对于由感冒或过敏性鼻炎引起的头重晕眩，可以通过多休息、多喝水、保持室内空气流通等方式来缓解症状。
- 贫血患者可以通过调整饮食、增加营养摄入来改善贫血状况，从而缓解头重晕眩。颈椎病患者可以通过适当的颈部运动、按摩等方式来缓解颈部不适和头晕
- 高血压患者需要按时服用降压药物，并注意饮食和生活习惯的调整，如果头重晕眩的症状持续不减或者加重，建议及时就医检查，以便找到病因并进行针对性治疗。
- 在治疗头重晕眩的过程中，患者还需要注意保持良好的心态和情绪稳定，避免过度紧张和焦虑。同时，保持健康的生活方式和良好的生活习惯也是预防头重晕眩的重要措施。