检查视力和度数，我们通常用E字视力表测视力，通过医学验光明确自己的度数。
视力检查—眼部检查的重要环节
视力检查一般要用E字视力表测。视标从上到下逐级缩小。每行视标的左边都有数字标示，表示看清这一行全部E字后所具有的视力。
1.0是正常视力的标准，最好的是2.0。另外还有对数视力表，又称5分制对数视力表，这种表也以E字作为视标。最好的视力为5.3（相当于2.0），正常视力记作5.0，即1.0。
检查视力时，将视力表挂在距离5m的明亮处，室宽不足5m可利用平面反射镜，将镜挂置于距视力表2.5m处。然后使表中1.0一行视标与被检眼等高。检查时先查右眼，后查左眼，避免遮眼器压迫眼球、眯眼或偷看。要由上向下指示视标，被检者在3秒钟内说出或指出缺口方向。检者将说对的最后一行视标旁的视力数值记下即为被检眼的视力。
眼睛的度数检查—电脑验光
电脑验光一般分为两个步骤：
第一步是客观验光，能配合的儿童和成人多采用电脑验光仪验光，不能配合的儿童可以由验光师检影验光，这就需要验光师有丰富的经验。通过客观验光可以迅速知道被检者初步的屈光不正的度数，为随后的主观验光奠定了良好的基础。
第二步是主觉验光，就是通过被检查者戴上矫正镜片后对矫正视力的改善情况进行判断，因客观验光不能排除调节因素影响，故客观验光结束后还要进行一系列主观验光检查，这样才能准确地查出患者的真正屈光不正度数。
另外，医学验光根据是否滴扩瞳药水还可分为扩瞳验光和小瞳验光。扩瞳是通过滴用睫状肌麻痹眼药水来实现的，适用于15岁以下的儿童或调节较强的成人。小瞳验光是在调节恢复或存在情况下进行验光，适合于对扩瞳验光结果的复查，或一般状况下的成人验光。
[1]李新宇.近视的防控与治疗[M].武汉:湖北科学技术出版社,2020:21-23.
[2]肖国士,谢立科,潘海涛.验光与配镜必读屈光不正诊断与矫治[M].郑州:河南科学技术出版社,2017:211-213.