贫血的人也可能会有高血压，二者可并存，贫血关乎红细胞减少或功能异常，原因多样，高血压由遗传、环境因素所致，如家族病史、高盐饮食等会引发，贫血还可能掩盖高血压症状，易延误高血压诊断与治疗。
- 贫血主要是指人体外周血红细胞容量低于正常范围下限的常见综合征，核心问题是红细胞的减少或其功能异常，而高血压是指以体循环动脉血压增高为主要特征的疾病。
- 贫血和高血压的产生是由不同的因素决定的，贫血的原因有很多，比如红细胞生成不足，可能是因为造血原料缺乏，或者是骨髓造血功能出现障碍，也可能是红细胞破坏过多，如自身免疫性溶血性贫血等情况，还有失血过多导致的贫血，例如外伤出血、女性月经量过多等。
- 而高血压的发病因素主要涉及遗传因素、环境因素，遗传因素方面，如果家族中有高血压病史，个体患高血压的概率会增加，环境因素包括高盐饮食、长期精神紧张、吸烟、过量饮酒、缺乏运动等生活方式因素，这些因素会导致交感神经兴奋、肾素-血管紧张素-醛固酮系统激活等生理变化，使得血压升高。
所以这两种疾病可能会同时出现，贫血伴高血压者日常需注意避免快速站起或蹲下，防止体位性低血压，按医嘱规范用药，不可随意增减，远离噪音环境，减少刺激。若出现头痛、心悸加剧等异常，及时就诊，调整养护策略。定期测量血压与血常规，监测病情变化。
贫血合并高血压患者的日常养护措施
1、饮食调整：遵循贫血饮食原则补充造血原料，对于高血压需严格控制盐摄入，每日摄盐量宜控制在较低水平，减少高钠食物摄取，以防血压升高加重心脏与血管负担。
2、劳逸结合：避免长时间剧烈运动或高强度体力劳动，可适当进行如慢走等舒缓活动以促进血液循环，但活动中若感到头晕、心慌等不适，应立即停止并休息。要规律作息，保证充足且高质量的睡眠，利于身体整体机能的恢复与调节，对控制血压和改善贫血状况均有益处。
3、情绪平稳：避免过激情绪引发血压波动，因焦虑、愤怒等不良情绪会使血压骤升，也可能影响食欲与睡眠，间接不利于贫血的改善。