膝关节骨质增生治疗方案需结合患者病情与个体差异确定，多从保守疗法着手，当病情严重影响生活时则考虑手术。治疗旨在减轻疼痛、改善关节功能，提升患者生活质量。
1、药物治疗：
药物治疗是应对膝关节骨质增生的基础措施，需在医生指导下进行，如非甾体抗炎药可抑制炎症介质生成，有效减轻关节疼痛与肿胀。软骨保护剂能促进软骨细胞合成蛋白多糖，维护软骨结构完整，延缓骨质增生进展，长期服用可改善关节内环境，缓解不适根源。
2、物理辅助康复：
物理治疗助力改善膝关节局部状态，热敷凭借温热作用，促使膝关节周围血管扩张，加快血液循环，带走炎性物质，缓解肌肉紧张，减轻疼痛。按摩可精准放松关节周边肌肉，纠正关节微小错位，增强关节灵活性，进一步提升关节活动舒适度，辅助康复进程。
3、康复锻炼：
患者进行简单的膝关节屈伸训练，如缓慢下蹲再站起，能增强关节周围肌肉力量，稳固关节。选择游泳、骑自行车这类低冲击有氧运动，可促进关节滑液循环，减少关节摩擦，长期坚持锻炼能显著改善关节功能，缓解疼痛症状。
4、手术介入治疗：
若保守治疗难以控制症状，严重影响日常生活，手术成为必要选择。关节镜手术可在微创条件下，清理关节内增生组织、游离体，修复受损软骨，改善关节内环境。对于晚期关节严重退变患者，关节置换术能置换病变关节，迅速缓解疼痛，大幅恢复关节功能，提升生活自理能力。
多数膝关节骨质增生患者经规范治疗，症状能得到有效控制。早期患者通过保守治疗，大多可缓解疼痛，维持关节功能。病情较重接受手术者，若术后积极康复，也能恢复大部分关节功能。
膝关节骨质增生的后遗症有哪些
- 关节疼痛与肿胀：骨质增生刺激周围组织，引发炎症，导致膝关节长期疼痛。活动时疼痛加剧，休息后稍有缓解。炎症还会致使关节肿胀，影响膝关节外观与正常活动。
- 关节活动受限：增生的骨质改变关节结构，使关节面不平整。患者膝关节屈伸、旋转等活动幅度减小，行走、上下楼梯困难，严重影响日常生活与行动能力。
- 肌肉萎缩：因膝关节疼痛，患者活动量减少，膝关节周围肌肉得不到充分锻炼。久而久之，肌肉出现废用性萎缩，进一步降低膝关节稳定性，形成恶性循环，加重关节损伤。