打完飞机即自慰后。对于自慰后马上感冒的现象，可能由多种因素导致，包括过度疲劳、受凉、环境不卫生、心理压力与焦虑、睡眠不足等。
1、过度疲劳：自慰过度可能导致身体过度疲劳和体虚。自慰会消耗一定的体力和精力，如果过度频繁，就会导致身体过度疲劳，使机体正气虚弱，无力抵御外邪，从而容易感冒。自慰过度还可能导致肾精亏耗、宗筋受损等问题，进一步影响身体的免疫力和抵抗力。
2、受凉：自慰后身体容易出汗，如果没有及时做好保暖措施，就容易因受凉而出现感冒症状。这是因为自慰过程中，身体会产生一定的热量，导致出汗，而出汗后如果立即受到冷风刺激，就容易引发感冒。
3、环境不卫生：如果自慰时所处的环境不卫生，存在细菌或病毒等病原体，那自慰后身体免疫力下降时，就更容易受到这些病原体的感染，从而引发感冒。
4、心理压力与焦虑：自慰行为可能伴随着一定的心理压力和焦虑情绪。这些负面情绪可能会影响身体的免疫系统，使其更容易受到感冒病毒的攻击。
5、睡眠不足：这也是导致自慰后容易感冒的原因之一。如果自慰较频繁，导致身体睡眠不足，就会出现气虚不固的情况，使身体更容易受到外邪的侵袭，从而引发感冒。
为了预防感冒，建议在自慰后注意保暖、休息充足、保持良好的生活习惯和饮食习惯。如果感冒症状持续不减或者加重，建议及时就医并遵医嘱进行治疗。
打飞机的注意事项
- 自慰作为性释放途径的一种，在适当和合理的前提下本身是正常的生理需求，但为了确保个人身心健康，确实需要注意在私密、安全的环境中进行，确保个人隐私不受侵犯。同时，保持良好的个人卫生习惯至关重要，以减少感染风险。
- 如果在自慰过程中出现任何身体不适或疼痛，应立即停止并咨询医生。长期自慰后如果出现任何异常症状，也应及时就医检查。同时，树立健康的性观念也是至关重要的。
- 自慰不应成为获取性满足的唯一方式，应适度控制频率，并确保不会沉迷于这种行为。建议通过多元化的生活来丰富个人情感生活，并树立正确的性观念和价值观。