耳失衡一般是指内耳平衡系统功能紊乱，导致人体平衡感失调的一种病理状态，其常见症状包括眩晕、耳鸣、听力下降、耳闷胀感、平衡障碍等。
1、眩晕：患者常感到周围环境或自身在旋转、晃动，这种感觉可能在站立、行走、转头或弯腰时加重，甚至可能导致患者失去平衡而摔倒。眩晕发作时，患者可能伴有恶心、呕吐等症状。
2、耳鸣：耳失衡患者常出现耳鸣，表现为耳内持续性嗡嗡声、蝉鸣声或其他异常声音。耳鸣可能在安静环境中更为明显，严重影响患者的睡眠和生活质量。
3、听力下降：部分患者会出现听力减退的情况，尤其是在发作期间，听力下降更为明显。这种听力下降可能是波动性的，早期可能在发作后恢复，但随着病情反复，听力可能逐渐下降。
4、耳闷胀感：患者常感到耳内有堵塞感或胀满感，仿佛耳朵里塞了一团棉花。这种感觉可能伴随耳鸣或听力下降，严重影响患者的舒适度。
5、平衡障碍：患者在行走或站立时感到不稳，容易摔倒。这种平衡障碍可能在特定动作或姿势下加重，例如快速转头或俯身时。
耳失衡的症状可能因病因不同而有所差异，如梅尼埃病常表现为突发性眩晕、耳鸣和听力下降，而耳石症则多以短暂的眩晕为主，均可严重影响患者的日常生活。当出现上述症状时，建议及时就医，通过专业的耳鼻喉科检查明确病因，并采取针对性的治疗措施，以缓解症状、改善生活质量。
耳失衡的日常应对措施
- 建议定期清理耳垢，但避免使用棉签或其他尖锐物品过度挖耳，以免损伤耳道皮肤或鼓膜。在洗澡或游泳时，尽量避免水进入耳道，可使用耳塞来保持耳部干燥。如果耳垢过多或耳道堵塞，建议到医院进行专业清理。
- 在气压变化较大的环境中，如乘坐飞机、潜水或在高海拔地区活动时，也可通过咀嚼口香糖、吞咽口水等来帮助平衡耳内压力。此外，还需要保持头部自然姿势，避免长时间低头或突然转头，也有助于减轻耳失衡的症状。