女性左边乳房下面隐隐作痛可能由多种原因引起，常见因素有胸壁肌肉劳损、激素和精神因素、乳腺增生、乳腺炎、肋软骨炎等。
1、胸壁肌肉劳损：长期姿势不良、过度劳累、剧烈运动或外伤等，都可能导致胸壁肌肉劳损。患者会感到胸部肌肉酸痛，疼痛多为隐痛或胀痛，按压或活动胸部时疼痛加剧，休息后可缓解。
2、激素和精神因素：女性在月经周期中，由于体内激素水平的变化，可能会出现乳房胀痛等不适，包括左边乳房下面隐痛。情绪波动、压力过大等精神因素也可能导致乳房或胸部周围出现隐痛不适。如果出现左边乳房下面隐隐作痛的情况，应及时就医，进行详细的检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
3、乳腺增生：主要与内分泌紊乱有关，体内雌激素水平相对或绝对升高，导致乳腺组织增生和复旧不全。疼痛通常具有周期性，多在月经前加重，月经后缓解，可表现为单侧或双侧乳房的隐痛、胀痛或刺痛，还可能伴有乳房肿块。
4、乳腺炎：哺乳期女性容易发生急性乳腺炎，多因乳汁淤积和细菌感染所致。初期表现为乳房局部的红、肿、热、痛，可伴有发热、寒战等全身症状。非哺乳期也可能发生乳腺炎，如浆细胞性乳腺炎，疼痛多为隐痛或胀痛，还可能出现乳头溢液、乳房肿块等症状。
5、肋软骨炎：好发于第2-4肋软骨，病因尚不明确，可能与劳损、外伤、感染等因素有关。主要表现为胸部隐痛或压痛，疼痛可在活动、咳嗽、深呼吸时加重，局部肋软骨处可有隆起、压痛。
此类情况也可能是冠心病。当冠状动脉发生粥样硬化，导致血管狭窄或阻塞时，心肌供血不足，会引发心绞痛。部分患者的疼痛可放射至心前区、左侧乳房下方，疼痛性质多为压榨性、闷痛或紧缩感，可伴有心悸、胸闷、呼吸困难等症状。
女性左边乳房下面隐隐作痛的日常护理
- 根据自己的乳房大小和形状，选择合适尺码、材质舒适、支撑性好的内衣。有钢圈的内衣要注意钢圈是否贴合乳房轮廓，避免压迫乳房。运动时需穿着专门的运动内衣，为乳房提供良好的支撑和保护，减少运动时乳房的晃动和摩擦，缓解疼痛。
- 保持乳房局部清洁，每天用温水清洗乳房，避免使用刺激性强的肥皂或清洁剂。清洗时动作要轻柔，不要用力揉搓乳房，防止损伤乳房皮肤和组织。
- 减少辛辣、油腻、高盐食物的摄取，如辣椒、油炸食品、腌制品等。这些食物可能会加重身体的炎症反应，导致乳房疼痛加剧。