眼睛出现红血丝是一种常见的现象，通常指的是眼白部分（即巩膜）中的血管扩张或充血。这种情况可能由多种因素引起，包括眼睛疲劳、干眼症、过敏反应、结膜炎、外伤等。
1、眼睛疲劳：长时间使用电脑、手机或其他电子屏幕后，眼白部分可能出现红色血管扩张。过度用眼会导致眼部肌肉紧张和血液循环不畅，进而引发血管扩张。
2、干眼症：泪液分泌不足或蒸发过快，导致角膜表面缺乏适当的湿润层，刺激泪腺分泌更多泪水，并可能引发眼部血管扩张以增加血液供应。表现为眼睛干涩、异物感，伴随眼白部分的红血丝。
3、过敏反应：对花粉、灰尘、宠物皮屑等过敏原的反应会引发眼部组织发炎，刺激血管扩张并增加血液流动。表现为眼睛发痒、流泪、肿胀，伴随眼白部分的红血丝。
4、结膜炎：细菌或病毒感染引起的结膜炎症会导致眼部血管扩张和炎症反应。表现为眼睛红肿、疼痛、分泌物增多（可能是脓性或水样），伴有眼白部分的显著红血丝。
5、外伤：眼睛受到外力撞击、揉眼过于用力、佩戴隐形眼镜不当等，都可能导致眼部组织损伤，引起血管破裂、充血，出现红血丝。
眼睛出现红血丝的原因多种多样。如果红血丝持续不消退或伴有其他不适症状，如视力下降、眼痛等，应及时就医，以明确病因，进行针对性治疗。
眼睛红血丝的注意事项
- 对此，要让眼睛得到充分休息，避免长时间用眼，如长时间看电脑、手机屏幕或阅读，每隔一段时间应休息片刻，看看远处或闭目养神，以缓解眼睛疲劳，减少红血丝的产生。
- 还要保持眼部清洁，避免用手揉眼睛，防止细菌、病毒等感染，可用干净的毛巾或棉球蘸温水轻轻擦拭眼部。还注意用眼环境，避免在过亮、过暗或有强光直射的环境中用眼，同时要远离风沙大、烟尘多的场所，减少对眼睛的刺激。
- 在生活习惯方面，要保证充足的睡眠，有利于眼睛的自我修复。饮食上，多吃富含维生素A、C和叶黄素的食物，如胡萝卜、橙子、玉米等，有助于维护眼睛健康。