宝宝缺铁性贫血是婴幼儿常见的营养缺乏症，补充时需根据病情轻重采取不同方法，以达到快速且有效的治疗效果，主要包括饮食调整、药膳辅助、口服铁剂等。
1、饮食调整：通过调整宝宝的饮食结构来补充铁质，增加富含铁的食物，如瘦肉泥、猪肝粉、蛋黄等，同时搭配富含维生素C的食物，如橙汁、西红柿等，促进铁的吸收，这种方式温和且安全，适合轻度贫血的宝宝。对于仍在喝配方奶的宝宝，可选择强化铁的配方奶，确保宝宝获得足够的铁质，适合因母乳或普通配方奶中铁含量不足而导致的贫血。
2、药膳辅助：在医生或营养师指导下，家长可为宝宝准备一些药膳，如红枣枸杞粥、猪肝菠菜汤等，这些食物不仅富含铁质，还具有一定的滋补作用，有助于宝宝贫血的改善。
3、口服铁剂：若饮食调整效果不佳，可遵医嘱给宝宝服用适合年龄段的铁剂，注意铁剂应在两餐之间服用，以减少对胃黏膜的刺激，并可与维生素C同服以增强吸收效果。
4、静脉补铁：对于严重贫血的宝宝，若口服铁剂无法迅速改善贫血状况，可考虑在医生指导下进行静脉补铁治疗，这种方式能直接将铁剂输入血液，提高吸收效率，但需注意其适应症和潜在风险。
在宝宝缺铁性贫血的治疗过程中，家长应注意观察宝宝的病情变化，定期复查血常规以评估治疗效果，保持宝宝饮食均衡，避免偏食挑食，增加户外活动以促进铁的吸收和利用，注意宝宝的个人卫生，预防感染性疾病的发生，以免加重贫血症状。