嘴巴发酸可能由多种因素引起，这些原因涵盖了饮食习惯、口腔卫生、消化系统状况，以及某些疾病状态，在明确诱发因素后需要及时治疗。
1、饮食习惯：过量摄入柑橘类水果、醋、碳酸饮料等酸性食物或饮料，会直接导致口腔内残留酸味。甜腻食物如蛋糕、糖果等，在口腔内分解后也可能产生酸性物质。进食过快或过量，会刺激胃酸分泌，部分胃酸可能反流至口腔，引起酸味。
2、口腔卫生：一般情况下，不注意口腔卫生，食物残渣在口腔内长时间停留，会被细菌分解产生酸性物质，此种情况下容易导致口腔发酸。
3、口腔炎症：口腔炎症如牙龈炎、牙周炎等炎症性疾病，会刺激唾液分泌并改变口腔环境，使口腔内更易产生酸味，还会引起口腔其他不适感。
4、消化系统问题：消化不良、胃肠动力障碍等因素导致食物在胃内滞留时间过长，容易发酵产生酸性气体，进而反流至口腔。反流性食管炎等胃部疾病，胃内容物反流至食管，严重时甚至可反流至口腔，引起明显的酸味和不适感。
5、全身性疾病：糖尿病患者若血糖控制不佳，体内葡萄糖不能被充分利用，可能引发口腔干燥和酸味。肝病患者肝脏代谢功能受损，体内废物和毒素积累，可能通过血液进入口腔，引起口腔异味和酸味。
通过及时处理，可以有效缓解嘴巴发酸的症状。如果症状持续不减或伴有其他不适症状，应及时就医检查，以明确病因并进行针对性治疗。
嘴巴酸的治疗方法
- 适量摄入酸性和甜性食物，避免过量食用。进食后及时漱口或刷牙，减少食物残渣在口腔内的停留时间。多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素和矿物质，有助于改善口腔环境。
- 定期进行口腔检查和治疗口腔炎症，如牙龈炎、牙周炎等。使用含氟牙膏刷牙，可以有效预防龋齿，减少口腔酸性。使用漱口水，如复方氯己定漱口液等，可以减少口腔细菌，改善口腔异味。
- 如果是因为胃酸过度分泌所导致的嘴里发酸，可以服用质子泵抑制剂抑制胃酸分泌，服用铝镁加混悬液以及碳酸氢钠片等碱性药物来中和胃酸。服用枸促进胃肠道蠕动的药物，促进胆汁的排出，防止胆汁在十二指肠内过多积存。