子宫脱垂是指子宫从正常位置沿阴道下降，宫颈外口达坐骨棘水平以下，甚至子宫全部脱出于阴道口以外。其症状主要有肿物自阴道脱出、腰骶部酸痛及下坠感、排尿和排便异常等。
1、肿物自阴道脱出：这是子宫脱垂最主要的症状。患者能感觉到有肿物从阴道脱出，在行走、体力劳动、下蹲等腹压增加的情况下，肿物脱出会更加明显。开始时肿物可能较小，仅在腹压增加时脱出，休息后能自行回纳。随着病情的发展，肿物脱出的体积会增大，并且可能无法自行回纳，需要用手推送才能将其回纳至阴道内。如果子宫全部脱出于阴道口外，由于长期暴露，还会出现摩擦、溃疡、出血等情况。
2、腰骶部酸痛及下坠感：子宫脱垂患者常常会感到腰骶部酸痛，这种疼痛在久站、长时间行走或劳累后会加重。这是因为子宫脱垂后，子宫的韧带和周围组织受到牵拉，同时盆腔充血导致的。下坠感也是比较常见的症状，患者会感觉下腹部有坠胀感，就好像有东西要掉出来一样。
3、排尿异常：当子宫脱垂对膀胱产生压迫时，可能会出现排尿困难的症状，比如排尿费力、尿线变细等。另外，也可能出现压力性尿失禁，即患者在咳嗽、大笑、打喷嚏等腹压增加的情况下，尿液不自主地溢出。这是因为盆底肌肉松弛，膀胱和尿道的位置发生改变，正常的排尿机制受到影响。
4、排便异常：如果子宫脱垂压迫直肠，会导致便秘、排便困难等症状。有些患者可能需要用手将脱垂的子宫还纳后才能顺利排便。
子宫脱垂会使阴道变得松弛，在性生活过程中可能会出现疼痛，导致患者对性生活产生恐惧或者不适的感觉，时间长了会引起性欲减退。由于患者自身心理上对子宫脱垂的担忧和身体上的不适，也会对性生活质量产生负面影响。
子宫脱垂的治疗方法
- 子宫脱垂的治疗方法依据脱垂程度各有不同。对于轻度子宫脱垂，保守治疗往往能取得较好效果。首先是盆底肌锻炼，像凯格尔运动，有规律地收缩、放松盆底肌肉，每次收缩持续3-5秒，放松同等时间，重复10-15次为一组，每日进行3-4组，长期坚持可强化盆底支撑力，缓解脱垂状况。
- 同时合理使用子宫托，根据患者个体差异选择适配型号，白天放入阴道托起子宫，夜晚取出清洗，定期复诊调整，防止出现压迫性溃疡等并发症。
- 若子宫脱垂程度较重，影响到生活质量甚至出现排尿、排便困难等问题，手术治疗则成为必要之举。常见手术方式有曼氏手术，切除部分宫颈并修复阴道前后壁，重塑盆底结构；还有全子宫及阴道前后壁修补术，全方位修复受损组织，恢复子宫正常位置。术后需注意休息，避免增加腹压的行为，如慢性咳嗽、便秘等，助力身体康复。